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取消关注大家都知道干贝是将扇贝晒干制作而成的。干贝可以用来煮粥、煲汤、蒸蛋等等。干贝味道鲜美是美食家的最爱。在干贝食用前要先泡发,如果泡发得不好很容易影响干贝的口感,煮出来的干贝会很硬。泡发干贝也是有技巧的,那么大干贝怎么泡发?如何挑选?
1、干贝放清水中浸泡约15分钟左右,让干贝充分吸收水分,自然回软;再用手轻轻将干贝洗净,去掉干贝边角上的老筋以及藏在干贝中得泥沙洗掉;这样干贝就能用来烹煮了。
2、先将干贝用清水洗净,将边上的老肉去掉,再用少量的温水浸泡,做菜时,连同干贝和浸泡的水一起使用,做出来的菜味道会非常鲜美。
干贝的挑选方法
1、干贝以粒圆大,色鲜黄,微有亮光,颗粒完整为上品;颜色显老黄、粒小,且残缺不齐的则为次品;至于色泽深暗或黄黑色的干贝,说明已经变质。
2、挑选干贝时不要选择外形肥大颜色鲜白的,这样的干贝可能由混杂了鱼浆、花枝而合成的干贝,或者是泡过膨胀剂的药发干贝,不宜购买
3、品质佳的干贝摸起来不会有黏腻感,而摸起来有湿黏感的则是受潮的干贝,受潮的干贝还会出现裂痕,说明存放过久,已经不新鲜,也不适宜购买。
“食后三日,犹觉鸡虾乏味。”是古人对干贝味道鲜美的描述,可见干贝之鲜美是非同一般的。
主任医师
深圳市第四人民医院 中医科
副主任医师
广东省第二人民医院 中医科
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广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
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济南市中医医院 消化内科
主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
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