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杭州比较好一点的失眠症医院是哪家？
是一家专门看抑郁症以及其他精神心理疾病的医院，在内源性抑郁症、反应性抑郁症、药物继发性抑郁症、产后抑郁症、更年期抑郁症和老年期抑郁症多类抑郁症领域有丰富的诊疗经验。
在治疗抑郁症方面，利用现代医学检测设备，确定抑郁症的性质、病因、以及病变过程，制定治疗抑郁症专属诊疗方案。同时，结合物理仪器治疗、西药、中药等中西医结合，以及心理辅导等综合系统化治疗，巩固疗效，，。
不定期邀请北京大学第六医院、北京安定医院、北京回龙观医院、江苏省人民医院、南京脑科医院、安徽省精神卫生中心等三甲名医开展MDT多学科会诊，针对抑郁症疾病精准剖析，专项检查，制定科学规范的抑郁症诊疗方案。
始终坚持“以病人为中心”的服务理念，设有专责导医，为就诊患者提供分诊、咨询服务；医院提供“一人一医一诊室”的特色诊疗，充分保护患者的隐私，努力为患者就诊送去便利与温情。同时，医院倡导全新的诊疗模式，以创新的经营理念和服务方式，为患者提供、专业化的医疗服务。
大多数人都有失眠的痛苦经历，难以入睡，多梦，容易醒来，这种状态持续两周或更长时间，被称为病理状态，即失眠。有更多的人不是失眠，只是想睡觉，但没有时间、环境和其他条件，导致睡眠不足不是睡不着，而是睡不着，长期睡眠不足，也可能导致习惯性失眠！今天，让我们集中精力回答一些关于失眠的疑问。
杭州比较好一点的失眠症医院是哪家？失眠是怎么引起的？
1、原发性失眠
原发性失眠通常缺乏明确的原因，主要包括特发性失眠、主观性失眠和心理生理性失眠。诊断原发性失眠的主要方法是通过排除法进行诊断，即在或排除失眠的原因后，患者仍有失眠的表现，可判断为原发性失眠。
2、继发性失眠
继发性失眠是指由药物、疾病、精神障碍和睡眠呼吸紊乱引起的失眠。继发性失眠通常与疾病有关。
杭州比较好一点的失眠症医院是哪家？失眠的类型是什么？
1、习惯型
生活中的坏习惯对睡眠也有很大的影响。如果你长时间熬夜或过夜生活，当你晚上更兴奋时，你的身体会形成一个固定的规律，这样当你想在晚上睡觉时，你也会兴奋，导致无法入睡。此外，如果你在睡觉前喝咖啡、浓茶或葡萄酒等性食物，也可能导致失眠。这种失眠的原因，只要你戒掉生活中的坏习惯，坚持一段时间就能消除这种失眠症状。
2、心理疾病型
现在生活和工作的压力越来越大，许多人会有一定程度的心理疾病，如心理压力或焦虑和抑郁，这可能会影响睡眠。为了改善这种失眠，患者应该参与更多的社会活动，与他人沟通，并始终心理平静，必要时可以选择进行指导和沟通，可以缓解心理情绪，以改善失眠。
3、身体疾病型
如果患者在有身体疾病需要长时间服用药物的情况下，也可能会影响睡眠。例如在有头痛，背痛，关节炎，心脏病，糖尿病，鼻窦炎或者哮喘等疾病的情况下，会因为身体的疼痛或不适感影响睡眠的质量。而且服用的药物也可能会对患者的中枢神经，从而使患者出现失眠的情况。出现这种情况的失眠，可以通过和医生沟通，适当的调节药物来缓解失眠的情况，而且如果在睡前喝一杯热牛奶或者用温水泡脚，可以很大程度的降低身体的不适感，有益进入睡眠。
4、环境影响型
不适当的环境也可能影响睡眠。例如，长时间处于嘈杂的环境或温度不适合强光，也可能影响患者的睡眠质量。失眠的原因，只要改变睡眠环境就会消失。
患上失眠症会出现哪些危害？
1、无精力工作：现代都市白领工作压力越来越大，因此晚间的睡眠是自我调节的基础，如果长期出现失眠症状，自然精力无法集中，影响工作和生活质量。
2、自杀率提高：失眠人群出现易激惹、情感脆弱、自我封闭、人际紧张、生活缺乏兴趣、伴焦虑、抑郁等精神症状。此外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加，近年来，中、青年和大学生的自杀率有增无减，成为家庭社会不安定的因素。
3、影响正常工作和生活：失眠(睡不着、睡眠少、多梦等)是一种严重的精神疾病，患者的精神或行为在长期的失眠状态可出现持久而明显的异常，如思维能力下降、工作效率降低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，产生抑郁、烦闷等情绪，将严重影响正常的学习、工作、生活。
4、精神衰弱致心理失常：失眠，可能是因为一些的习惯，可能是因为不知不觉中形成的一种心理，后演变成了较为严重的睡眠障碍。失眠在精神疾病中是轻的一种，但长期的失眠而不采取任何治疗，则是演变成其他精神疾病的罪魁祸首，可能由坐立不安、精神萎靡、记忆力减退、判断力下降等症状转而出现错觉、幻觉、心境过分低沉等症状。
5、诱发心脑等其他疾病：失眠的病理在于肝、脾(胃)、肾等机体诸脏腑功能的运行不协调，会诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、高血压等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦。另外，经研究发现，睡眠质量的下降会使生长激素的分泌量明显减少，加速老人衰老，并对青少年的生长发育也具有很大的作用。
杭州比较好一点的失眠症医院是哪家？可能以下几方面，对于帮助睡眠是有帮助的。
1.找到引起失眠的原因，并做有针对性的疏导或者治疗。
2. 床铺、干净、柔软度适中，卧室安静、光线与温度适当。
3. 避免在床上读书、看电视或听收音机。
4. 培养准时上床和起床的好习惯：不要懒床和“恶补”睡眠。
5. 避免傍晩以后喝酒、咖啡、茶及抽烟。
6. 尽量避免白天打盹，尤其是失眠患者。
7. 每天规律的运动有助于睡眠，但避免傍晚以后做激烈运动，尤其是在睡前2小时，否则会影响睡眠。
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