查看更多相关内容
取消关注冬天吃羊排暖身,又不易上火,因为羊肉是温性的,还有羊肉的脂肪含量比猪肉要少得多哦,蛋白质含量又非常的高,所以是冬季养生的最佳选择。用高压锅炖羊排骨多长时间能熟?
高压锅炖羊排只要30分钟左右即可。
首先一般要先开大火,3分钟后便会冒气,10分钟的时候羊肉就会有嚼头。
其次再等20分钟左右就转小火慢炖10到15分钟,可以根据个人喜好调整时间,喜欢有韧性的可以时间短一些,怕太硬的可以煮久一点。
最后大概30分钟出锅,就可以享用美味了。
为什么要用高压锅炖羊排骨?
炖煮羊肉在炖煮前要用高压锅煮一下,可以去除一些羊肉的膻味,而且用炖锅炖出的羊肉不膻还很软烂。
高压锅炖羊排骨的适宜人群、禁忌人群、食用方法有哪些?
适宜人群:大多数人均可食用,尤其适用于体质虚弱的人群、骨质疏松的人群。
禁忌人群:高脂血症的患者不宜食用。
可根据个人喜好,适量食用。羊排是可以和大多数水果蔬菜一起食用的,但要注意,不要暴饮暴食,以免引起身体不适。羊排食用方法多样,可用于炖、 烧、焖、卤等。
二级 综合医院 公立
安徽省淮北市皖淮北市百善煤矿
二级甲等 专科医院 特色医院
泰安男科医院位于山东省泰安市高新区
二级甲等 中医医院 公立
湖南省桃江县桃花江镇建设中路108号
二级 综合医院 公立
天长市新河北路81号
二级甲等 综合医院 公立
武汉市江岸区友益街18号
二级 专科医院 特色医院
江苏省南京市鼓楼区中山北路307-1号