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做菜放生抽有什么作用和功效

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2022-10-21 12:39:4339健康网

大家在做饭的时候都会放一些生抽,这样做出来的饭菜都会更加可口,但是做菜放生抽起什么作用?

炒菜放生抽,绝大部分就是为了提升菜品的口感,又或者是想让菜品看起来更加的好看,更加的有食欲。生抽是以大豆或脱脂大豆或黑豆、小麦或面粉为主要原料,人工接入种曲,经天然露晒,发酵而成的,颜色比较淡并且呈红褐色。生抽是用来做一般的烹调用的,酱香味浓。生抽主要是用来调味,颜色淡,故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得比较多。以优质黄豆或黑豆和小麦或面粉为原料,经发酵成熟后提取而成。色泽淡雅醇香,酱香浓郁,味道鲜美。生抽是酱油的一个品种,也是人们日常生活中频繁使用的一种调味品之一。生抽与老抽不同,生抽的颜色比较淡,呈红褐色,而老抽呈棕褐色并且有光泽。除此之外,生抽和老抽的味道也不同,生抽吃起来味道比较咸,而老抽则比较鲜美。另外,生抽和老抽的作用也不一样,生抽主要是在炒菜或制作凉菜时调味的,而老抽则是用于着色,一般在制作红烧或者卤菜等需要上色的菜肴时使用,比如烹饪红烧肉,卤味或者深色菜肴时使用。

生抽一般没有禁忌人群,但吃多了可能会导致腹泻、口渴。其次,减肥期间要注意控制生抽的食量,因生抽含有高量的钠离子,过量食用引起水肿现象。

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