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取消关注猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比较低,是人们常吃的猪身上的一种部位。而且猪蹄对于防止皮肤干瘪,增强皮肤弹性与韧性,对于延缓衰老与促进儿。猪蹄高压锅烧25分钟够烂吗?
猪蹄高压锅烧25分钟够烂吗?高压锅炖猪脚,可以保证猪脚完全熟透,一般15分钟就可以炖熟,可以根据个人喜欢增加时间,喜欢软烂的可以延长10分钟。高压锅压猪脚前要先将猪脚焯一下水,首先准备适量清水,待清水沸腾加入洗净的猪脚,再加入生姜片,八角,当归,桂皮,茴香和少量醋去腥提鲜,完成焯水。猪蹄高压锅烧25分钟够软烂,25分钟软烂入味,好吃的停不下来。
猪蹄中富含蛋白质、脂肪、胆固醇、核黄素、烟酸、各种矿物质等。猪蹄筋中的蛋白质含量更高,而且主要是胶原蛋白,脂肪含量低,胆固醇含量也相对低,所以营养价值更好。经常适量食用猪蹄有助于防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓人体衰老和促进儿童生长发育都具有益处。有些研究报道,猪蹄甲能促进兔子在位子宫的收缩作用,并有止血、抗炎、提高白细胞吞噬能力等作用,具有一定的食疗价值。
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