电子烟有二手烟危害吗?

虽然现在许多室内的公共场所都有禁烟的标志，但是还是有些人无视这些要求，常在室内抽烟，导致室内烟雾缭绕。如果自己处在这样的环境中，就会被动的吸二手烟。那么，什么是二手烟呢？

二手烟是被动吸烟的俗称，被动吸烟指吸入吸烟者喷出的烟雾。二手烟实际上是两种烟雾，一种是吸烟者喷出的烟雾叫主流烟，另一种是香烟自发燃烧时产生烟雾叫侧流烟。环境中的二手烟会对人体造成较大危害，甚至可能比一手烟的危害更大，可以造成肺多种疾病，例如心血管疾病、呼吸系统疾病、肿瘤，甚至生殖系统的问题也与吸烟、二手烟相关。

除了日常商店里的纸烟，还有电子烟。那么，电子烟有二手烟危害吗？其实，电子烟有二手烟的危害。电子烟的二手烟中含有的有害物质相对来说也是比较多的，如果经常吸入电子烟的二手烟，也有可能会对身体健康造成不利的影响，也有可能会增加患上心脑血管疾病的几率。由于电子烟中含有较多的有害物质，因此尽量避免吸入过多的二手烟，以免影响到个人的身体健康。

如果室内有人抽烟，为了减少二手烟对自己的伤害，要及时开窗通风。空气流通后，二手烟的浓度降低，这样就可以减少二手烟的伤害。此外，多喝水可以多排尿，二手烟中的有害物质会随着尿液排出体外，这样也可以降低二手烟对自己的伤害。也可以在室内养绿萝，既可以装点环境，还可以净化空气，尤其是可以吸附空气中的苯、三氯乙烯、甲醛等有害气体，防止二手烟的伤害。