在卧室关门窗会不会闷死

相信大部分人睡觉前都习惯将门窗关上，主要是为了隔绝外界的噪音，给卧室一个比较安静的环境，可以有一个不被打扰的舒适睡眠，而且在有开空调的时候也可以防止冷气跑到外面，导致利用率不足，但是门窗都紧闭会产生闷闷的感觉。那么，在卧室关门窗会不会闷死？下面一起来了解一下。

其实，睡觉门窗紧闭是不会闷死的，据网专家介绍睡觉时门窗紧闭只会有吸氧不足的情况，几乎没有出现过闷致死的情况，不过长时间处于闷的环境中会对身体产生危害，出现身体越来越憔悴、皮肤变得焦黄等症状，而且整个人也是有气无力、没有朝气的状态。

那么，门窗选择什么材质好？门窗一般选择塑钢、铝合金、断桥铝和木质等材质比较好。

1、塑钢门窗塑钢材质的门窗有着不错的隔热性能，采用钢材作为整个门体、窗体的支撑，使框架不易变形和老化。

2、铝合金门窗铝合金材质的门窗在现代装修中是比较常用的，有着耐撞击、坚固、强度大等优势，因此在家居装修、办公室装修等方面都深受青睐，不过导热性能好，夏天使用的话，容易将外面热量传递到室内，有冬冷夏热的不足。

3、断桥铝门窗断桥铝材质门窗是在铝合金材质额基础上制作的，加一层树脂材料就可以避免热量传递。

4、木质门窗木质门窗是比较传统的选择，通常在中式风格、古典风格等装修表现较多，有着不错的美观性，但木材质在风吹日晒下容易腐朽。

平时睡觉时可以给门窗留一个小缝子，可以减少不适症状的发生。多开窗通风，保持室内空气的流畅。