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排骨多长时间能炖烂

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2022-10-19 09:13:2039健康网

排骨多长时间能炖烂?排骨是我们日常生活中常见的食材,排骨富含蛋白质,脂肪,碳水化合物等营养物质,常吃可以滋补身体,改善体质,而且还可以美容养颜,对身体是非常有好处的。炖排骨一般熬的时间在60分钟左右可以炖烂。炖排骨的时候需要注意:

1、做汤之前,需要把排骨洗干净之后放到冷水里面焯一下水。这样做出来的汤才会有营养。如果是在饭店里吃汤面的话,需要提前半个小时泡上。如果想要让汤口感更好,那么就在汤上加点鸡精。味道更好。

2、焯水之后,把排骨放入锅中进行焯水,在焯水的过程中一定要进行撇去浮沫,如果捞出来了又要重新烧开,反复几次,就会导致肉里特别容易进浮沫。在焯水过程中,可以用刷子把排骨上面的血水给刷干净,这样可以减少腥味。同时也可以把排骨里面的脏东西清洗干净。这是炖排骨重要的一步。

3、焯水后就可以捞出来,然后再用清水清洗一遍浮沫,把水里面的浮沫全部去掉之后就有可能把肉炖烂了。那么在做的时候,需要多长时间才能炖烂呢?其实答案是非常简单的,因为如果做好的话,肉比较烂,但是因为是炖汤,所以只要稍微炖久一些肉就会烂,那么也就失去了它所拥有的营养。而且肉煮熟之后还会释放出一些糖分和营养物质。这样就能够让肉中多余的脂肪等物质分解出去了,这样也就使得营养物质进入到肉中了。

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