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取消关注眼睛动是做梦的重要指标,动的方式还与梦的内容有关。研究发现梦到打乒乓球,眼睛会左右动;梦到打篮球,眼睛会上下动;梦到找东西,眼睛则会转动。 肌肉引导梦境肌肉放松意味着梦境开始。如果肌肉在刚入睡时放松得太突然,常常梦到一脚踩空;如果肌肉放松不够,则可能梦游、说梦话。
为什么驾驶员不晕车 晕车(船),是由于大脑对外在情况的预期与从视觉、触觉及内耳平衡觉等所接受的信息不一致。如你眼睛盯着书本,眼角余光看着车内部,这些都提示大脑你处于静止状态,可当车变速或转弯时,内耳感受器却抵触上述信息,因此身体丧失空间感,出现晕车。驾驶不晕车,是因为所接受到的信息不会互相矛盾,同时可以预期车速的变化。 太空人晕得更惨 太空飞行让人晕得更惨,约有70%的太空人受此毛病所苦。在无重力或微重力的情况下,内耳无法侦测“向下”的信息,不少太空人说无论他们把自己转到哪个方向,总是感觉到自己头下脚上。
流口水,警惕牙周病 口腔内卫生没打扫好,细菌繁殖迅速,出现炎症也是导致睡觉流口水的原因。这是在提醒你小心牙周病,该做牙齿洁治了。 打呼噜,也怪你的脸型 人们一般认为肥胖的人容易打呼噜,实际上其中接近一半的人体重都正常甚至偏瘦。脸型是一个不应该被忽视的因素,因为呼吸受骨骼影响,所以脸型较长而下巴小的人咽喉深部的咽腔相对狭窄,气道容易堵塞而在睡觉时出现呼噜声。
家居生活的秘密 脸上有痣请选传统刮胡刀 脸上有痣的人如果每天使用电动刮胡刀,那么日积月累刮胡刀发出的电磁波会加速癌细胞的增殖能力,容易在10年后引发皮肤癌。所以,如果你的他脸上有痣,提醒他改用传统的手动刮胡刀,慢慢享受刮胡子的乐趣。 冬天洗澡小心中暑 中暑不只发生在夏季,既然高温是主要原因,那么只要存在高温环境就有可能发生中暑。冬天洗澡浴室门窗紧闭,空气流通差,且湿度大、温度高,时间长了体温调节中枢功能障碍,水和电解质紊乱,就会中暑,和夏季中暑原理一样。
(实习编辑:吴日途)
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
副主任医师
看大医互联网医院 中医科
副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科
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