怎样预防乳腺癌 几点要素要注重

　　乳腺癌在现代女性已经比较常见，虽然致死亡率较低，但是如果不认真预防，发现后没有及时治疗还是有很大风险。

　　乳腺癌

　　乳腺癌是发生在女性乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。因为乳腺并非维持人体生命活动的重要器官，所以原位乳腺癌并不致命。但如果乳腺癌细胞脱落后，游离的癌细胞可能随血液或淋巴液转移到全身其他部位，就可能危及生命。所以，平时千万不能大意。一定要做好预防工作。

　　乳腺癌的诱因

　　医学界大都认同乳腺癌的诱因包括以下几点：

　　1.遗传因素。

　　如果家族中有远亲女性患乳腺癌，患病率将略高于平均水平。如果是近亲，患病率将比普通人高2倍。如果有两位或以上近亲有乳腺癌病史，患病率将是普通人3倍以上。同时，有过卵巢癌、子宫癌家族病史的女性，患癌几率普遍会高于健康家庭。

　　2.激素因素。

　　绝经年龄大于55岁或月经初潮早于12岁；从未生育或生育晚（35岁以后）；生育后哺乳时间减少或人工哺乳。这些都会改变体内激素变化。

　　3.其他因素

　　包括乳房肿块，长时间口服避孕药、以及不良生活习惯，都有可能导致乳房癌。

　　如何预防乳腺癌

　　乳腺癌给女性身心都会带来很大的影响。平时要注重预防。

　　1.注重检查

　　检查不但包括定期的专业体检，在平时也要多进行自我检查。如在淋浴时触摸查看是否有乳房肿块等。

　　2.注意生活习惯

　　如果平时大量吸烟，喝酒，不注重锻炼，会提高患病的可能。因此平时一定要建立良好的生活方式，积极锻炼，注重饮食健康。

　　3.注意药物使用

　　不要乱用外源性雌激素，口服避孕药等，避免体内激素异常。

　　4.国家医务预防

　　国家应该在乳腺癌高危人群中开展药物性预防。