染发对身体有害，不仅伤头发还会致癌？不敢染头发的人都看看吧

临近春节，染发成了很多人的“过年仪式”，染个新发色、烫个新发型，改头换面过新年，图个漂亮好心情。但美丽的背后可能藏着健康风险，在去理发店之前最好先了解清楚，让自己过个美丽年、安心年！

一、染发到底会不会致癌？研究给出结论

染发的健康风险，最受关注也最有争议的便是“致癌”问题了。其实，这不是空口无凭。

常用染发剂主要有氧化型（永久性）染发剂、直接型（半永久性或临时性）染发剂和天然染发剂。其中，氧化型染发剂对发质伤害最大，且大部分都含有联苯胺、对氨基联苯和2-萘胺等芳香胺化合物，而这些化合物都已证实对人体有害。

只是其中的致癌性仍缺少人体或动物的体内试验证明，大多数研究为观察性研究，具有一定的局限性。

1、女性使用永久染发剂，乳腺癌风险或更高

《International Journal of Cancer》杂志上曾发表一篇论文，在收集分析了46，709名女性的数据后，研究人员发现，定期使用永久染发剂的女性，其患乳腺癌的风险要比未使用染发剂的女性高9％。

在非裔美国女性中，每5-8周或更长时间使用永久性染料，乳腺癌风险会增加60％；而白人女性会增加8％的风险。但是，该研究并未发现使用半永久性染料或临时性染料与乳腺癌风险之间的相关性。

全球著名医学期刊《英国医学期刊》（BMJ）上也曾发表过一篇前瞻性研究，对近12万名女性进行长达36年的随访，最终发现个人使用永久性染发剂与大多数癌症风险和与癌症相关的死亡率并不相关，但基底细胞癌、乳腺癌（雌激素受体阴性、孕激素受体阴性、激素受体阴性）和卵巢癌的风险有所增加。

2、男性使用永久染发剂，前列腺癌风险飙升

男性染发，同样可能存在致癌风险。

美国国家癌症研究所的研究团队在分析了28795名芬兰男性长达28年的数据，经多变量（如年龄、前列腺癌家族史、糖尿病等）调整后发现，与不使用氧化型染发剂的男性相比，使用氧化型染发剂的男性的前列腺癌患病风险增加了77%。

一项608名中国台湾男性的回顾性病例对照研究中发现，使用染发剂与男性的前列腺癌患病风险提高115%显着相关；另一项共纳入703名日内瓦男性的队列研究结果也显示，男性患前列腺癌与使用染发剂有关。

虽然目前无法断言使用染发剂一定致癌，但其中的风险需要大家重视。

世界卫生组织国际癌症研究机构已将“美发师或理发师（职业暴露）”列为2A致癌物名单，即对人很可能致癌，此类致癌物对人致癌性证据有限，对实验动物致癌性证据充分。而“染发产品（个人使用的）”为3类致癌物，即对人类致癌性可疑，尚无充分的人体或动物数据。

二、染发不当，或招来“4祸”

频繁、长期、大量染发，对于头发、甚至身体的危害是不可忽视的。

1、损伤发质

染发剂中的刺激性成分，有较强的氧化性，容易使头发和头皮毛囊受到损伤，导致发质干枯毛躁。

2、脱发

染发剂中的化学物质可能会导致头皮和毛囊的炎症反应，长时间容易使毛囊萎缩，头发由粗变细，增加脱发的风险。

3、过敏

染发时染发剂直接接触头皮，再经过加热后可能使苯类有机物质通过头皮进入毛细血管，容易引发皮肤过敏症状，严重时甚至会出现过敏性休克，危及生命。

4、接触性皮炎

在门诊中，因染发导致接触性皮炎的病例很常见，过敏体质者染发后，会出现浮肿性红斑、丘疹、水疱，甚至糜烂、渗液，伴有瘙痒等症状，轻者使用抗过敏药物后上述症状会消退，病情严重者还需要静点糖皮质激素治疗。

综上，为了避免“祸从头降”，对于需要染发的人，应尽量做好安全措施保护自己：

① 选择正规厂家生产的染发剂。广东省第二中医院皮肤科副主任医师龚五洲指出，目前，正规的染发产品早已禁用对苯二胺，消费者在选购时需要提高警惕。

② 染发前做好皮肤测试。一般测试部位建议为耳后皮肤，取少量混合均匀后的染发产品进行测试，观察是否有过敏反应。

③ 减少染发次数。建议一年不超过2次；常年白染黑的中老年人，每次可以只染新长出的白发部位。

另外提醒，16岁以下儿童，怀孕及哺乳期女性，哮喘、荨麻疹、过敏性疾病患者，面部有皮疹，或头皮有伤痕、破损、疮疖、皮炎等人群都不适合染发。

参考资料：

[1]Lim JE，Huang J，Mӓnnistӧ S，Weinstein SJ，Albanes D. Hair dye use and prostate cancer risk：A prospective analysis in the Alpha-Tocopherol，Beta-Carotene Cancer Prevention Study cohort. Cancer. 2021 Nov 19.

[2]Yin Zhang，Brenda M Birmann，Jiali Han，et al. Personal use of permanent hair dyes and cancer risk and mortality in US women：prospective cohort study[J].BMJ，2020

[3]杨兆弘.染发的健康风险与医学防护[J].中国工业医学杂志，2010：79-81.

[4]郎娜.勿要忽略染发对健康的危害[J].生活与健康，2019：16-17.

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