伴有PCOS的不孕妇女比UI的妇女更常发生睡眠障碍。胰岛素抵抗与阻塞性睡眠呼吸暂停、习惯性打鼾和睡眠时间短相关。阻塞性睡眠呼吸暂停的临床症状或睡眠时间短并不影响对生育治疗的反应。

不孕症指夫妻性生活正常，1年未采取任何避孕措施而没有成功妊娠。主要分为原发不孕和继发不孕，原发不孕为未避孕而从未受孕，继发不孕为曾经怀孕而后未避孕连续1年不孕。所以正常性生活1年，未采取避孕措施、没有成功妊娠的夫妻要看医生。

避孕套使用不当会惹不孕？你知道哪些避孕套长期使用会诱发不孕吗？

不孕不育人群日益增长，那么对于女性而言，又是哪些因素引起受孕困难的呢？

生育能力的养护是许多女性关心的话题，日常生活中注意这些小细节，能有效帮助女性保护生育能力。

　女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素，促使卵泡发育成熟继而排卵。

子宫，是女人身体内部的梨形器官，也是人类起初的家园，稍不留意，各种子宫疾病将会折磨着女人，我们来一起看看下面这八种行为，它们对子宫伤害最大，每个女性都要引起高度警惕。

专家介绍说，精子与卵子的健康、成熟是宝宝健康的先决条件。男性精子在睾丸里生成，人的精子形成过程是十分规则，由精原细胞到成熟精子要经过七次分裂，为期64天。

多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，吴博士指出，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。

医生提醒，久坐的确有可能导致不孕不育，坐办公室的女性朋友们，最好每隔一两个小时就站起来，扭扭腰动一动。股内收肌群，是耻骨肌、内收长肌、内收短肌、内收大肌、股薄肌五块肌肉组成的肌肉群，起于耻骨，止于大腿内侧。林女士由于这部分肌群劳损，产生无菌性炎症后，造成盆腔周边的血管痉挛，供血减少，从而导致多年无法正常怀孕。

长期避孕者，应在医生指导下服用。服药期限通常短效药6-7年，长效药3-4年为宜。探亲避孕药每年不超过2次。可与其他避孕措施交替使用。

不排卵是导致女性不孕的首要原因，此外还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，易发生子宫内膜癌及乳腺癌。女性预防不排卵应该控制体重、注意月经周期的变化、注意饮食。

近几年来随着不孕人数的逐年攀升，不孕也渐渐的受到了社会的关注，并且开始呼吁大家积极的预防不孕症。而卵巢性不孕是导致女性不孕的重要原因。那么，那么女性如何预防卵巢性不孕呢？

许多女性朋友都饱受不孕症的折磨，受到了很大伤害。因为日趋增高的不孕不育发病率，使得不孕不育开始上升成一种社会问题。女性应及早了解生理卫生知识，月经初潮晚者要适当晚婚，定期做妇科检查，注意自我保护，有病早治疗。

不孕一直以来都是女性的头号敌人，而卵巢性不孕是导致女性不孕的重要原因。为了预防女性卵巢性不孕，应注意性生活和谐、尽量不熬夜、保持合理的饮食、少用化学剂和注意疾病的早期治疗。

近年来女性不孕的比例逐渐上升，许多女性正承受着不孕不育的困扰，如何才能摆脱不孕不育的烦恼？防守女性不孕，要掌握六大症状，知晓六大原因；攻克女性不孕要进行科学全面排查和规范治疗。

男性喝酒是非常常见的事，不过，有一些女性也是非常钟爱喝酒的。专家指出，男性长期喝酒对性功能不利，而喜好“杯中物”的女性同样会面临性能力和生育能力的障碍。

据台湾媒体日前报道，40岁的第一名模林志玲(微博)(微信号：chilinglin) 遭亲友爆料，她为让妈妈吴慈美放心，已悄悄到台大医院找妇产部主治医师吴明义冷冻9颗卵子。医生表示，目前，国内各医院开展的冷冻卵子技术，均是基于某种疾患的医疗手段，主要是用来解决不孕不育问题的，是不得已而为之的办法。

随着生活水平的提高，人们工作和生活压力的增加以及生活节奏的混乱，很多疾病都找上了女性，其中比较常见的就是不孕。预防女性不孕注意几点：月经初潮不要忧虑、注意个人卫生、月经不调要尽早治疗。

临床发现，女性因为输卵管阻塞、积水所致的不孕症，约占整个不孕症人群的30%-40%，多见于曾生育过或流产的妇女。因此，流产后一定要注意做好保健和调养工作，以免发生感染，引起不孕。

女性35岁之后，生育能力逐渐下降，随着年龄增大，做试管婴儿的成功率也会降低。建议女性30岁之前生育。

女性每个月的月经来自于子宫内膜的周期性变化，子宫内膜太厚或者太薄都会影响受孕，若是子宫内膜发炎或异位，也会减低孕力。

不孕不育并非无迹可寻。对于女性来说，月经紊乱、闭经、痛经、白带异常、腹痛等都可能是妇科疾病的征兆，若不及时治疗，可引起不孕的严重后果。

好的生活习惯可以延缓卵子衰老，比如不抽烟，不喝酒，尽量避免人工流产，积极避孕等。

全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。

近年来，女性不孕的比例逐渐上升，据统计，在所有不孕症中，由女方因素引起的占45%，男方因素引起的占25%，男女双方因素引起的占22%，原因不明的占8%。从这组数据显示，许多女性正承受着不孕不育的困扰，而其女方因素占据着主导地位。

女性避免免疫性不孕可以采用中医的方法，如吃仙人粥，材料包括，何首乌30-60克，红枣5-9枚，粳米100克。这款药膳粥可以健脾和胃，和胃养阴。对于女性预防不孕不育的发生都有很好的疗效。

阴道和子宫都是女性应该好好保护的部位。不当或者不洁的妇科检查容易引起细菌入侵，导致子宫发炎，即子宫内膜炎的发生，严重的子宫内膜炎还会导致不孕症。因此，女性应该注意月经期卫生，避免在经期做妇科检查和妇科手术；注重个人卫生，保持外因清洁；劳逸结合，积极锻炼，提高身体免疫力。

常吃冰淇淋的妇女患上与排卵有关的不孕症的风险较小。一名妇女一周吃两次以上冰淇淋比一周吃不到一次冰淇淋的妇女患上不孕症的几率要低38%。而那些用脱脂牛奶或酸奶代替高脂肪乳品的妇女患上不排卵不孕症的可能性超过了五分之四。

平时，有些女性总是因为手头上有工作不便走开，或者懒得动长时间憋尿，憋足了才上一趟厕所。殊不知，憋尿对女性来说危害极大。经常憋尿，子宫后倾难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕症。因此，女性平时应注意多上厕所，有了尿意千万别强忍着。

可以说每个女性都或多或少的跟痛经打过交道。痛经常被视为正常生理现象，日常生活中会有很多女性都会存在痛经的问题，只是严重的程度不一样，不孕患者中伴有痛经者占40%。大部分女性出现经期疼痛感，是因为继发性即病理性的。

日常生活中隐藏着许多导致不孕不育的因素，由于不孕带给不仅给家庭带来难以磨灭的影响，而且对女性的伤害也是从身到心。所有了解哪些因素会影响女性好“孕”气，对预备做妈妈的你来说，很有必要。

促进妇女排卵的药物，其正常的用途和使用对象是患有不孕症妇女中有排卵障碍或不排卵，以及因月经不调导致不孕的少数人群。健康的育龄妇女如果滥用“多仔丸”，会产生不良影响，比如恶心呕吐、盆腔或下腹部痛（卵巢增大）、视力减退，国外还有发生乳腺癌的报告。

妇科炎症是一个范畴很广的概念，但在生殖学中能对受孕产生影响的一般是指阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎和卵巢周围炎等。这些炎症的存在，都可以影响受孕，是女性不孕症的主要原因之一。

女性不孕现如今已经非常多见了，一旦患有不孕不育，患者在患病初期就要多加留意不孕不育症状，做好诊断，以便于及早的进行治疗。如下七个症状或预兆女性不孕。

在炎热的夏季冲凉应该是很多人喜欢的事，尤其在广东这个全国夏季最长的地区就更加受人欢迎了。可不孕专家提示，由于女性特殊的生理原因，频繁受到冷水刺激，容易导致抵抗力下降，引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

就女性不孕而言，就有不少女性因为各种各样的原因如：性经历过早、身体过瘦或者过于肥胖者、月经不规律者、不注意经期等而难以生育。

想知道自己是否有不孕可能，除了到医院接受检查外，一些身体上的变化能提示你，不孕可能找上你。凭着这些身体变化的“蛛丝马迹”女性越早知道不孕风险，越有机会赶走不孕，做个幸“孕”妈妈。

经前期乳房胀痛主要是肝气郁结型。症见经前乳房或乳头胀痛，胸闷胁胀，精神抑郁。经前应注意劳逸结合，避免精神过分紧张，少吃盐，可以预防和减轻乳房胀痛症状。

最近国外学者分析了30年来有关妇女阴道冲洗的报道，结果发现，每周冲洗一次或一次以上者，可明显增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆腔感染的危险性就越大。

宫外孕，又称异位妊娠。其中以输卵管妊娠最常见。主要临床表现有：有停经史和妊娠反应，有时一侧下腹胀痛。剧烈腹痛，突然发作，常伴有恶心呕吐。阴道内不规则出血，血色深褐，量少、淋漓不净。

中医学说认为，女性乳房属足厥阴肝经，通过冲、任、督三脉与子宫相联系。认为妇女在经前有乳房胀痛是与肝肾失调、气滞血瘀等因素有关。

宫颈炎会分泌大量的脓性粘液，也会影响精子的活力，还有大量的白细胞也可能会杀死精子，这些都可能导致不孕。

人流刮宫后会引起子宫内膜损伤，导致月经量过少、宫腔感染、子宫粘连等，不但增加了宫外孕和不孕的危险，而且多次刮宫后，子宫内壁会变薄，容易出现子宫穿孔。

在手机、计算机、微波炉等家用电器给生活带来便利与快捷的同时，产生的辐射也让人们惧怕与困扰。意大利的几位科学家近日警告称，来自家用电器以及电力线的辐射有可能导致一些女性无法怀孕。

餐前吃甜品可以快速吸收入血，提升血糖水平，早一点产生满足感，随后进食的蔬菜、粗粮以及富含蛋白质和脂肪的豆制品则能与先前的糖分构成供能梯队，源源不断而又不至满溢。

美国全国环境卫生科学研究所的研究职员对104位希看怀孕了的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。

长期食素者容易发生因微量元素缺乏而引起的一些疾病。如缺锌可引起厌食症、异食癖、性功能低下和不育症。

白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍；有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。

研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。就曾有医师在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女人身上发现，她们的卵巢黄橙橙的，这样可致无月经(停经)、月经异常、不排卵、不孕症！

决定要一个宝贝，无疑是一生中最重要的决定之一，宝贝的到来，对夫妻双方都是一项重大考验，不仅在物质上做好充分的准备，更要在心理上做好准备。

育龄女性请注意，身体上的某些症状是对自己能否受孕或能否孕育出健康宝宝的警示。为此，编辑总结了七个黄牌警示。有以下症状的女性需格外注意调养。

最近营养专家对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不孕。

口服避孕药的避孕效果虽好，但长期服用口服避孕药之后，想要怀孕，可能会有短暂不排卵的现象，所以在预计要怀孕的前半年左右即可停药。

痛经会不孕不育吗？答案是有这个可能。子宫内膜异位症是一种以痛经和不孕为主要症状的常见妇科疾病。

长期使用避孕药尤其是紧急避孕药，会干扰女性卵巢功能，从而影响女性生育。

谁说女人过了30岁就难受孕？谁说年纪越大，卵子的质量越下降？你是不是经常担心自己的卵子失去了活力，没有了质量？只要学会这几招，你就不用担心卵子状况，她们只会越活越健康！

从优生学上讲，女性最佳生育年龄为25—28岁。 30岁后，优质卵子数量日渐缩减。 35岁后，卵巢功能开始衰退。

目前不孕症中有60%左右是搞得清楚病因的，其他40%左右不明原因的不孕很多都是“应激性不孕”。“应激性不孕”不是身体有什么病，而是精神层面有障碍，精神抑郁、焦虑时间久了会造成生殖细胞的萎缩和凋亡。

当女性出现以下一些症状时，就必须警惕了。及早抓出这些可能威胁生育的“危险分子”。

一些保健品里含有少量激素，吃多了反而会促进子宫肿瘤的生长，所以，一定要向医生问清楚了再吃。

预防不孕要从少女时期开始做起，注意月经是否异常及早发现疾病尽快治疗。

胡萝卜、酒精、咖啡等食物，如果过多食用的话，将会对男女生育能力有一定的影响。

女性不孕与年龄、人流次数以及不良生活有密切关系。

下面给你盘点阻碍大龄女性做妈妈的5个身体隐患。

子宫严寒并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态，预防或者改善宫寒，要从根上做起，就是保证气血畅通。

繁忙的工作、职场上的激烈竞争，让你连年假都常常放弃，于是，小BABY的到来，更是被一拖再拖，你终于开始想到要个孩子了，可是肚子反而始终没有“动静”了。这，到底是什么原因呢？

人有三急，内急千万不能憋！女性长期憋尿危害大，甚至会导致不孕哦！

卵巢早衰的患者不能排卵，这也是导致不孕的主要原因。专家建议，一般主张卵巢早衰患者用药直到正常更年期50岁左右。另外，患者平时还可适当补充维生素E，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。

如出现第二性征发育迟缓、月经不调等，应注意提高警惕，预防不孕症。

患子宫内膜异位症、子宫内膜结核、多次堕胎者发生不孕的机会比较高，出现这些情况的妇女要对自己的身体多加注意。

穿塑身衣会直接影响血液循环系统，对于未生育过的女性，盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病，严重者会造成不孕。

女性不孕和饮食有很大的关系，但健康饮食也能降低女性怀孕几率？众所周知，全麦面包等高纤维饮食、胡萝卜等蔬菜时医生倍加推崇的健康食品，但最新研究却发现，如果过量食用，可能会造成女性不孕。

不洁自慰，往往容易导致发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎以及输卵管炎严重者还可以导致腹膜炎、败血症等反复的炎性破坏，导致不孕或宫外孕。

女性朋友在日常的生活中注意一些细节，比如说经期前后不吃冷饮，不过劳过逸，不熬夜，不酗酒，少吃辛辣油腻生冷的食物等。

下面为你盘点10大容易导致不孕的“杀手食物”，想要当妈妈的你可要当心哦！

如果长期不孕就要留意是不是卵巢囊肿的早期信号了，因为卵巢囊肿是导致不孕症的一个病因。

心脏病的严重程度，可以依心功能的分级来衡量。如果心脏病患者有下列情况之一者均不宜怀孕，而发现已经怀孕，可行治疗性的人工流产，以免妊娠晚期发生心衰而危及孕妇和胎儿生命。

不少女士喜欢为自己美甲，但是指甲油中含有的有害成分酞酸酯可能会导致不孕、流产或畸胎，也可增加男婴长大后不育的风险。因此女士们最好减少涂指甲油的次数，或者在美甲的时候做好防护的措施。

除了先天性疾病外，生活中忽略一些细节也可能导致不孕或流产。素食、过量摄入高纤维食物、吸烟、喝酒等均是导致不孕的危险因素。

专家解释，因为只有少数人是先天生理缺陷，大部分人都是后天的病理变化，而这些变化都源于少女。

社会在进步，但是人类的生育能力似乎在退步，尤其是职业压力，生活压力大的女性和男性的生育能力都在下降，很多女性都认为没有生育小孩的女性不算是一个完整的女性，那么女性们应该怎样防范不孕的出现呢?

素食减肥当下已成为流行，然而医学界的研究表明，素食有损女性的生育能力，甚至导致不育。

上网偷菜影响生育力，久坐，并长时间、持续的暴露在电脑屏幕面前，对准备怀孕的女性是非常不利的。一方面，电脑辐射不利于受孕。大量的国内外临床研究显示，电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射，它的辐射作用，是会增加女性内分泌紊乱发生几率的。

女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友，洗冷水澡会受到刺激引起女性内分泌失调、闭经、腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发妇科疾病，对女性以后怀孕有一定的影响。

不孕症的原因有2/3在于女方,原因有外阴阴道因素所致不孕、子宫因素所致的不孕、子宫颈因素所致的不孕、输卵管因素所致不孕等等. 那该怎样预防女性不孕不育呢?

对于育龄女性来说，通过监测自己的基础体温，可以推算自身的排卵时间，对于受孕是有一定帮助的。

有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。

对于有过自然流产史的女性来说，再次怀孕的话，是需要特别注意的，一旦忽视，有可能会多次流产造成习惯性流产，这不管是对女性的身体健康还是对再次怀孕都是极为不利的。那么有过自然流产史再次怀孕需要注意哪些事项呢?

1)过频的热水浴：睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴，并没有什么关系。

⑴普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

据英国《每日电讯报》报道：英国《人类生殖》杂志刊登的一项研究称，防水服装、不粘锅和食品包装中常见的某些化学物质可能会影响女性的生育。

我国目前每年约有800万女性接受人流手术，人流率达29.3%，远远高于发达国家的平均水平，而其中20～29岁的年轻女性人流数占全部人流的62%。更加值得关注的是，上海、北京等大城市重复流产率高于50%，给女性健康带来严重伤害。

日前，美国妇产科医师学会发出一条重要信息：不要过于频繁接受宫颈癌检查，否则或许会对未来生育能力造成不良影响。

广东的夏季闷热潮湿，各种细菌、病毒容易迅速繁殖。女性由于特殊的生理结构等原因，容易受到病菌的侵袭，从而引发各种妇科炎症。然而，不少女性却对妇科炎症不以为然，殊不知，对炎症不管不顾任其发展，会使病情加重，危害身体健康，影响正常生活，更可能造成不孕的严重后果。

城市女性不孕的比例正在加大，在“职业需要”这个强大的理由面前，女性同男性没有分别，一样兢兢业业熬夜打拼。常在心里安慰自己“准备怀孕时，我会花半年时间好好调养”，但她们不知道，繁忙的工作、不规律的生活、过度的劳累，会让她们的健康亮起红灯。

忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

育龄夫妇应在工作和生活中避免有害因素的影响，积极控制和消除诱发出生缺陷的不良因素，避免婴儿出生缺陷的发生。

现在，不孕不育的比例有加重的趋势，了解女性的不孕症状很有必要。

药物对胎儿有影响”已使很多孕妇患有严重的“恐药症”，但是在怀孕期间绝对不吃药也是不科学的。

研究表明，细菌性阴道炎和阴道异常菌群会导致孕妇妊娠失败率增加3～5倍。

我们都知道压力对身体有许多负面影响，这其中就包括对生育方面的影响。

众所周知“久坐不利健康”，据郑州一民营医院不孕不育副主任医师刘凯介绍，久坐不单只不利健康，久坐不动还能使卵巢缺氧，影响不孕。

专家称，憋尿对女性造成的危害比男性更大，长期憋尿的年轻女性会导致严重痛经甚至引发不孕。

“保胎人群中，最多的是高龄孕妇，因为年龄越大，卵巢功能就越衰退，卵子质量下降，不利于孕育健康胎儿。但现在住院保胎的孕妇中，还有30%左右是80后的年轻人。”赵晶石分析说，很多80后都是独生子女，他们承受了全家人的压力，另外工作紧张、生活节奏快，这些年轻孕妇的精神压力会随之变大。

不孕不育专家指出，在不孕症患者中，多数重视的是器质性病变，轻视的是功能障碍，忽略的是心理问题，其实，心理性因素同样是导致女性不孕的一个重要原因。

妇女婚后不孕，就其自身而言，除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少女时做起，主要注意月经的变化。

研究发现，女人越爱生气越容易不孕，换句话说，爱生气也是女性不孕的原因。

广州某知名不孕科专家指出，高跟鞋就如鸦片，带给女性快乐的同时，也在悄悄地残害着女性的健康，长时间穿着会造成尿失禁、性欲减退、甚至不孕等严重后果。

很多高龄的妇女都在担心自己不能怀孕。确实，高龄的女性比起年轻的女性怀孕的机会比较低，但是你们不要太担心，只要，按照以下的步骤，通过自己的努力，你也可以像年轻的妈妈一样，安全地生出一个健康宝宝的。

习惯性流产是一件可怕的事，不仅不能够正常生育，还会给女性的身心健康带来巨大的伤害。习惯性流产的患者在怀孕期间更要注意保胎。那么习惯性流产怎样保胎好？

子宫内膜异位症是一种有着严重后果的病症。当病症发生时我们要给以高度重视，因为，任其发展就会有不孕的产生。

本文为你介绍4种容易导致不孕的疾病。

每月的“大姨妈”来临时，我们最讨厌的是它会带来一个“客人”—痛经。而痛经时，只要我们卧床休息、热毛巾敷肚、喝红糖水，姜汤、止痛药来招待她，她就会不痛了。可是有人就会问了，痛经，它会影响我们要小BaBy吗？来听听专家的说法吧。

现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，会造成气血循环障碍，血氧供应不足，造成“卵巢缺氧”，直接加速卵巢功能衰退 。

有些女性患者，开始罹患附件炎时，急性炎症表现并不明显，待发现时已转成慢性;还有些年轻女性虽然患了慢性附件炎，但因症状不明显自己未觉察，因此，慢性附件炎引起输卵管粘连闭塞，常会影响输卵管的功能，不能摄取卵子进入输卵管，使卵子不能与精子相遇，以致不能受孕怀胎，造成不孕症。

胖女人不孕多和多囊卵巢综合症有关，过度肥胖确实是女性不孕不育的一个重要原因。那么，女性应该如何预防不孕不育的发生呢?不孕不育的治疗方法是什么呢？

现代女性的营养条件各方面都比以前强了很多，但是怀孕率却反而降低了很多，生育需求还是一样的，那么，如何保持或者改善生育能力呢?德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。

调查发现，这多与白领一族在工作中有憋尿的不良习惯有关。不孕不育专家称，憋尿对女性造成的危害比男性更大，长期憋尿的年轻女性会导致严重痛经甚至引发不孕。

女性性洁癖者在性交后立即起床去里外大清洗，使精液溢出，精子失去与卵子结合的机会，因而导致久不能孕。那么，女性应该如何预防不孕不育的发生呢？

过度肥胖不利于怀孕肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。

美国有研究证实，女性体内铜元素不足，会妨碍卵子和受精卵的运动。妊娠期间，如果母体缺铜，会使胎膜的韧性和弹性降低，容易造成胎膜早破而流产或早产。

女性由于过度节食导致闭经不孕的新闻频繁见诸报端。有人认为，怀孕时节制饮食，可使胎儿小些，便于分娩。还有的孕妇怕产后过度发胖，也要孕期节食。这些做法是不正确的，会直接影响优生。

本文介绍女性生活中容易导致不孕的四种行为。

专家称，憋尿对女性造成的危害比男性更大，长期憋尿的年轻女性会导致严重痛经甚至引发不孕。

本文介绍现代女生生活中容易导致不孕的五大透支行为。

很多现代人，尤其是一些受过高等教育的知识分子，什么都讲计划，生儿育女也不例外。有些人的计划有些过度了，就连正常的夫妻生活也要跟着体温表和排卵期进行。其实，生儿育女本来就是人类的自然行为，在此过程中如果人为干扰因素太多，搞得自己太紧张，反而不利于受孕。

那些走路摇曳生姿、臀部摆动较大的女性，体内雌孕激素水平都较低，不在容易受孕的排卵期。

欲望时代，我们的精神几乎全被用来争抢毫无滋味的恐怖食物抑或用去掌控对争抢竞争力的支配水平。精神正在被用来聚精会神地暗算利害，而绝不再用来去光顾那漫无边际的深邃探索。

要身材还是要孩子?对很多女性来说，这个问题根本不算是问题，但对于一些热衷减肥的女性来说，这个问题却值得注意，因为如果减肥方法不当的话，减出好身材的同时，也可能减掉了自己的“孕”气，导致不孕不育的发生。

不孕专家指出，如果不避孕一年后还没有自然怀孕，那么就可以开始检查。但是，对原发闭经或长期继发闭经的人，则应提前诊治。那么如何辨别不孕症的到来呢？本文为你介绍女性不孕的五大警报。

子宫内膜炎是女性常见妇科炎症之一，如果久病不治就可能会造成不孕症的发生。因此，正确治疗子宫内膜炎是预防不孕症的关键。

正常成熟男性一次射精能够排出数千万的精子，但是这些精子大部分因女性生殖道的酸性环境而失去活力致使死亡。这也是造成不孕不育的原因之一。关于这个很多人都会疑问，精子在女性体内的存活时间是多久呢？

都市职业女性的孕育难已成为一个不容忽视的问题，本文介绍造成都市女性不孕的几种原因。

祛斑的、美白的、保湿的……每个爱美女性都会有一大堆心爱的瓶瓶罐罐。不过或许她们没想到的是，一个不留神，一些劣质化妆品中的“隐形杀手”正在一点一点腐蚀她们做妈妈的权利。那么，女性应该如何预防不孕不育的发生呢?女性不孕的原因有哪些呢?

也许婚后你们小俩口想得更多的是逍遥地品足二人世界的精彩，也许你们致力于再充实一下不够鼓的荷包，也许再进修充电的想法仍在继续，可你唯一没有关注的是自己的生育能力。这看似凡人易举的生殖本能，却在你们望眼欲穿的盼子日子里遭受难言困扰！

现在有不少白领女性年轻时打拼事业，推迟结婚生育时间，身体却因此受损，甚至出现闭经、潮热等女性早衰症状，而导致不孕不育的发生。

目前不孕症中有60%左右是搞得清楚病因的，其他40%左右不明原因的不孕很多都是“应激性不孕”。“应激性不孕”不是身体有什么病，而是精神层面有障碍，精神抑郁、焦虑时间久了会造成生殖细胞的萎缩和凋亡。

一般来说，月经前3天乳房有胀痛，可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕，这是正常现象。但是有些人太早出现乳房胀痛，如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，而且穿内衣或触摸到皆会痛，这种现象是病态，要尽早治疗。

许多职业女性在事业未成时，没有将做妈妈列入人生的计划当中。等到事业逐步稳定时，却发现怀孕越来越难。对此，专家提出预防不孕的“六项注意”。

子宫颈是保护子宫的屏障，是防止病原体侵入宫腔的重要防线。然而，它却“工作”十分繁忙，受孕时，精子通过宫颈进入宫腔;月经来潮时，经血通过宫颈排出;分娩时，宫颈从1厘米扩大到10厘米，让胎儿通过。于是，也成为最容易受感染的部位之一。

生殖道炎症、感染、阑尾穿孔、盆腔炎、性病等，尤其是长期慢性炎症伴急性发作，会损伤和破坏输卵管上皮，进而使输卵管管腔粘连与阻塞，造成伞部封闭。另外，性传播疾病亦可引起输卵管炎、子宫内膜炎、盆腔炎。性传播疾病也可成为女性不孕的主要原因之一。

垃圾食品会影响怀孕吗?北京一位女性，婚后天天少不了甜品、炸鸡，结果3年不孕。是否因为吃太多垃圾食品而导致这位女性3年不孕呢？而什么食物会导致不孕症呢？

很多高龄的妇女都在担心自己不能怀孕。确实，高龄的女性比起年轻的女性怀孕的机会比较低，但是你们不要太担心，因为通过自己的努力，你也可以像年轻的妈妈一样，可以安全地生出你的宝宝的。

孕期穿着的内裤是不是和平时要有许多不同呢?如何正确选择孕期的内裤，让你轻松做一个健康美丽的孕妈妈呢?那就让我们一起来学习学习。

　　事实上，口服避孕药可以提供额外的保护，使你能够抵抗癌症的侵害。有不少研究证明，女性在服用避孕药一年以后，得宫颈癌的机率降低一半；而服用超过一年以上，则可以使得卵巢癌的机率降低40%；据台湾一份新近的统计资料显示，女性在服用避孕药十年之后，得乳腺癌的机率并不会高于从不服用此药的女性。宫颈癌主要是由通过性行为传播的人类乳头状瘤病毒所引起，避孕药没有隔离功能，而服用避孕药的女性一般是性生活较活跃者，即属于感染此病的高危人群，所以容易对避孕药产生误解……

　　因为不孕症的原因很多涉及面较广，假如事先有准备，那么，医生就能通过你比较完整地介绍，掌握需要了解的问题。并根据全面系统的检查，准确的查出不孕不育的原因，通常应介绍的问题有以下八个方面：

　　现代医学研究证明，在男性的精子和精液中含有多种蛋白质，这些来自异性的蛋白质作为抗原在女性生殖道内被吸收后就会在女性体内发生免疫反应，使女性的血液和生殖道局部产生与精子相对抗的抗体，医学上称为抗精子抗体，从而导致不孕。

　　在正常情况下，生育年龄妇女的基础体温，于排卵后因孕激素能刺激体温中枢，使之略有上升，高于卵泡期约0 3℃～0 5℃，至月经前1～2天或月经第一天下降。因此，正常月经周期每天基础体温的联线呈双相曲线，而无排卵性月经周期缺乏孕激素作用，基础体温无规律性周期性变化，故呈单相曲线。

　　比如当男子的精子数过少时，性生活过于频繁，精子数会更少，当然会使生育机会受到影响。有关研究表明，当禁欲时间少于12小时，精液量和精子密度都将比平时减少一半以上；若禁欲时间达到24小时，精子储备就会迅速增加。

　　郭薇也不是没有想过去看医生，一是因为工作太忙了，基本上一坐到电脑面前，除了去茶水间和卫生间，就再抽不出时间了，而夜间和周末又常常被大量的工作给占据了；二是因为，实在是不好意思去医院——不孕，对于一个女人而言，是多么大的一种讽刺和失败啊！

　　不孕偏方2：大熟地、巴戟天各扣克（盐水浸），土炒白术30克，人参、生黄芪各15克，山萸肉9克，枸杞子6克，柴胡1．5克。水煎服，每日1剂，日服2次。

　　真相：大约50% 的不孕个案是女方的原因，主要包括输卵管、子宫以及排卵异常。但还有35% 的不孕是男性的原因，最常见的是精子数目不足。大约5% 的不孕由罕见因素引起，比如，夫妻中一方在出生前曾接触过合成类激素乙烯雌酚（DES）等药物；另外10%，经检查后未能发现原因。

　　近年来，米非司酮(息隐)配伍卡孕栓等抗早孕药物在临床上广泛使用，取得了较为满意的效果。不动“刀枪”(手术)就可使止孕的梦想变成现实，不能不让人欣喜。的确，与人工流产相比，药物流产避免了手术器械对生殖器官的损伤，而且痛苦小、副反应轻、后遗症少，服药者心理压力也不大，易于让人接受。有现代医学技术“保驾护航”，无烦无恼无忧愁，还有什么可怕的?于是药流自然成了时髦事。由于受传统思想的影响，不少人怀了孕不敢声张，便在家摸索着悄悄用药，而有的“过来人”更是不当回事的自行用药。这些都是十分危险的。

　　1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　节制生育主要依靠避孕措施，人工流产仅是避孕失败后的补极方法。人工流产有药物人流及器械人流。妊娠月份小，方法愈简便、安全、出血少。人工流产的适宜时间，一般是在停经后两个半月之内，因为这时子宫不太大，妊娠组织不太多，胎儿也小，容易吸净，手术时间短，出血少。妊娠小于49天可口服药物流产，但要留院观察妊娠组织是否排干净。否则流产不当会导致大出血。

　　一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。

　　多数人，包括许多医生，把不孕症看作一种病，甚至在诊断上也写作“不孕症”“原发不孕症”“继发不孕”“男性不孕”“女性不孕”等。既然是一种病，必然会有治疗此病的药物，由此派生出许多治疗不孕症的方法和药物，比如各种助孕丸、种子丸、保胎丸和调理气血的所谓祖传秘方。许多医生利用这种错误的概念，推销各类中草药和偏方验方蒙骗患者，骗取钱财。

　　女性不孕患者的心理因素主要体现在：自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感，她们不愿和忌讳和他人交谈生育方面的问题，这种现象在农村文化水平偏低的不孕症患者中表现得更为突出，许多女性随着婚龄的延长，年龄的增大，心理上的压力就会更加沉重，从而失去了治愈的信心。

　　生殖系统感染是不育的重要根源，也是女子手淫的苦果之一。未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全，阴道黏膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及黏膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。如果手淫工具不卫生，那就更易发生感染。

　　不育妇女总希冀着、幻想着有那么一天，自己也能像已育妇女一样，有一个健康的小宝宝，受到别人的夸奖和赞誉。这种心理不平衡所致的希冀和幻想，最易使她们的精神变得恍惚起来，多梦、失眠等症状将随之出现了。不少人还会因这种不良的精神因素引起生理改变，最常见的就是发生食少吞酸、恶心呕吐和肢体倦怠的假孕现象。假孕现象越久，对妇女的精神打击越大。因为，一旦经过诊断，医生告知她们将终身不育时，痛苦更大。某些不育妇女甚至会一病不起，甚至出现某些精神疾患。

　　2、工作、生活环境状态：生活环境中影响卵子的不利因素很多，现代社会随着工业化程度的发展，一些工业化的产物，如食品防腐剂中的亚硝酸盐；仪器着色剂；农药类的 DDT、杀虫剂等；油漆中的苯；装修材料中的甲醛；汽车尾气、电离辐射、化妆品中可能存在的甲基汞、铅、镉等，还有大家熟悉的烟、酒类。这些都是影响、伤害卵子的因素，可引起遗传基因发生突变。而噪声对女性而言，则会导致流产和胎儿畸形。

　　未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全，阴道黏膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及黏膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。如果手淫工具不卫生，那就更易发生感染。如有的女子喜欢用果蔬进行手淫，其上的农药或病菌对阴道黏膜会造成严重损伤，甚至导致农药中毒。有些女子喜欢用圆滑的玻璃制品作手淫工具，结果玻璃破裂嵌入阴道，引起阴道外伤乃至大出血。

　　许多妇女在月经前常有乳房胀痛的症状，较敏感的患者常会问到需不需要治疗？一般来说，月经前3天乳房有胀痛，可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕，这是正常现象。但是有些人太早出现乳房胀痛，如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，而且穿内衣或触摸到皆会痛，这种现象是病态，要尽早治疗，否则很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。

手淫对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。一般来说，适度手淫对男子而言没有什么损害，对缓解性紧张还较有益处;但未婚女子手淫，即使不经常也可能造成程度不同的危害而频繁又强烈的手淫则会引起多种不良后果，最突出的后患就是导致不孕。

　　凡在妊娠年龄间，皆可发生此病，从文献报道上看，最小的16岁，最大的56岁；40岁以上妇女发生率增高。得过一次葡萄胎，以后再患葡萄胎的称为重复葡萄胎。重复葡萄胎的发生率为0。5%-12。5%，这比初次得葡萄胎的发生率大大增加。有人重复2次、3次，甚至更多。重复葡萄胎的间隔时间一般在l-2年之间，也有长达15年的。重复葡萄胎恶变机会并不高，经过刮宫处理皆可治愈。与初次葡萄胎一样，也有一部分以后变为恶性葡萄胎。因为葡萄胎是一种可治愈的疾病，治好以后也无严重后遗症，所以经过处理后，定期到医院检查，若

　　普通妇女每次例假过后只产生一个卵子，但是那些希望在今后若干年后有孩子的妇女，她们到再生育诊所让医生冷冻保存她们的卵子，医生有办法让她们每次排出10-20个卵子。具体做法是，医生让她们在月经后的前10天开始服用助长生育能力的荷尔蒙药，从而能产生许多个卵子。卵子在10-12天内成熟后，医生用一根针管插入子宫，在卵巢里采集所有的卵子，然后进行冷冻。

　　过分追求骨感美和过度肥胖都会造成女性经期紊乱，从而影响女性的排卵规律。营养不良、脂肪太少的确会使得女性月经不调甚至闭经。肥胖者不孕的主要原因则是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。

　　近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不孕。

　　近阶段，由于长期有毒、有害作业和粉尘、放射污染等，导致农民工患职业病死亡、致残、部分丧失劳动能力的人数不断增加。对于女性朋友，当一些职业性有害因素，尤其是一些化学毒物被吸收后，女性生殖机能会或多或少地受到一定程度的影响。

　　曾有研究报告指出，年轻女性穿紧身衣服会对生殖系统造成压力，迫使子宫内膜细胞离开子宫，在身体其他部位成长。据了解，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，不过压力仍会在厚壁的子宫内遗留一段时间，使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢。

　　由于受母体激素的影响，可有乳房肿大及分泌乳汁，个别新生儿生后数日可有少量阴道出血，这种情况是生理性的，是受母体内雌激素影响造成的，不必介意。幼年期女性生殖系统逐渐向成熟发展，但在体型等方面与男性还没有明显的区别。

　　“紧急避孕药”这个名字起得特别形象，顾名思义，这种药就是在非正常的紧急情况下服用的。这种情况可能是女性在遭受了意外伤害、或因其他原因进行了无防护性生活、或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等，这时可考虑服用紧急避孕药。

在医学上，一般认为25至28岁是妇女生育的最佳年龄段，过30岁尤其是35岁后生育的往往被认为是高龄产妇。美国病症预防控制中心的研究表明：35岁以后生育的妇女，其生育时的死亡率是25至29岁妇女生育时死亡率的3倍。此外，高龄产妇还要面对诸如生产困难、婴儿畸形体弱或存在智力低下等问题。

　　根据有关权威部门的预测，在21世纪，不孕症将仅次于肿瘤和心血管病，成为危害职业女性的第三大疾病。不过，别惊慌，更不必病急乱投医，应理智地选一家正规的专业医院就诊。在确认自己生育天赋没有毛病的前提下，不妨仔细检查一下自己在生活方式上有何问题。

　　据英国媒体近日报道，英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。"英国皇家卫生与热带医药学院"的一组医学人员，经过对 600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究，得出了上述结论。研究显示，纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。

　　夫妇同居，若性生活正常，不采用任何避孕措施，婚后２年内未受孕的称为不孕症。女方从未怀过孕的为原发不孕，曾经有过妊娠而现在又有2年未能受孕的叫继发性不孕。不孕夫妇中约60%是由女方的原因造成的。造成女性不孕的原因有先天生理原因如子宫畸形，也有后天原因如生殖管道的炎症。也有的是夫妇双方共有的原因，那种把不孕原因都归罪于女方的思想是完全错误的。现在随着现代科技的进步和诊疗技术的提高，不孕问题的解决已变得轻而易举和微不足虑了。

　　1、普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

　　一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。

　　意大利的几位科学家近日警告称，来自家用电器以及电力线的辐射有可能导致一些女性无法怀孕。这些科学家在利用老鼠进行的实验中发现，那些卵巢器官暴露在极低频电磁场（频率在33至50赫兹之间）中的雌鼠在发育方面都受到了一定影响，很多老鼠已失去了正常的生育能力。

　　几乎所有不孕症患者或多或少都承受着不同程度的心理压力，每个患者均因不同的经历对不孕的结果产生不同的心理反应，但经过一段时间的情感压抑之后，都逐渐趋向一种模式。

　　手淫对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。一般来说，适度手淫对男子而言没有什么损害，对缓解性紧张还较有益处；但未婚女子手淫，即使不经常也可能造成程度不同的危害，而频繁又强烈的手淫则会引起多种不良后果，最突出的后患就是导致不育。

　　不孕症能否预防 ？回答是肯定的。只要对此症有足够的认识 ，对其可怕的危害性及疾病原因等有所了解 ，就可有效地防止其降临己身。下面的预防方法可让你收到满意的效果。合理婚配不近亲结婚 ，不选择有明显生殖器缺陷者为配偶 ，不过迟结婚生育 ，女性结婚不迟于 30岁。接受婚前检查和婚前教育一方有生殖畸形 ，则不宜与其结婚 ；通过婚前教育了解生殖器的解剖和生理 ，掌握生殖育儿知识。保护胎儿 ，避免留下不孕隐患有计划地受孕 ，孕前停服避孕药 2个月 ，停服不必要的药物 ；孕期不用人工合成的孕激素安胎 ，以

　　第二、生活用品、电磁波造成的影响某些化妆品、沐浴用品和香水中添加的磷苯二甲酸盐，会影响荷尔蒙的分泌。此外，无所不在的电磁波也会影响怀孕的安全，除了使用行动电话时会产生电磁波广为人知之外，其实举凡电视、电磁炉、微波炉、电风扇、吹风机、果汁机、计算机设备等，都会放出电磁波，在胚胎发育的初期，过度暴露于电磁波中可能会引起不正常的细胞分裂，导致流产的机率增加。

　　据蒋女士介绍，16岁的女儿微微正在上中学，平时都住在学校里。上周末，她在家替女儿收拾书包，意外发现包里有避孕药。经蒋女士厉声质问，女儿才说，她最近脸上长了很多痘痘，老是招来班上男生的取笑。为了尽快将脸上的“小丘”铲平，微微决定试一下用避孕药祛痘的“偏方”。这种“偏方”是同学从网上找到的，她脸上的青春痘是比以前少了。但是蒋女士又有了新的担心：孩子还在发育阶段，吃这个药会不会有什么副作用？

　　在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，在月经期间应如何讲究卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息，避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换）全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　曾有研究报告指出，年轻女性穿紧身衣服会对生殖系统造成压力，迫使子宫内膜细胞离开子宫，在身体其他部位成长。据了解，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，不过压力仍会在厚壁的子宫内遗留一段时间，使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢。

　　许多时候，看到身边一些聪明又可爱的女子，享受着爱情，追逐着成功，因为怀孕计划还比较遥远，她们并没有对此投入太多关注，她们会在极度疲倦时点起一支香烟，一闪念：“怀孕前提前半年戒掉它！”殊不知，她们已在浑然不觉地透支着女人最重要的一项天赋——生育能力。

现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍

　　在当今社会上，许多年青夫妇由于学习、工作、住房、经济等原因，婚后1-5年内不想要孩子，采取了各种各样的避孕措施，但有些人因避孕方法不当导致不孕。那么婚后采用什么方法避孕最好，就成为这一避孕族最关心的问题。

　　不育妇女总希冀着、幻想着有那么一天，自己也能像已育妇女一样，有一个健康的小宝宝，受到别人的夸奖和赞誉。这种心理不平衡所致的希冀和幻想，最易使她们的精神变得恍惚起来，多梦、失眠等症状将随之出现了。不少人还会因这种不良的精神因素引起生理改变，最常见的就是发生食少吞酸、恶心呕吐和肢体倦怠的假孕现象。假孕现象越久，对妇女的精神打击越大。因为，一旦经过诊断，医生告知她们将终身不育时，痛苦更大。某些不育妇女甚至会一病不起，甚至出现某些精神疾患。

　　小美已经结婚十年，刚结婚前两年曾怀过四次孕，但都因为还在创业阶段，工作很忙，而做了人工流产术。如今，小美和老公部已事业有成，生活稳定，于是他们准备要生一个孩子，可过了两三年一直没有消息，于是老公陪着她一起到医院进行了全面的检查，经检查老公的精子没有问题，而小美被诊断为“附件炎”，通过做子宫输卵管造影被发现是输卵管不通，无法自然受孕，最终他们做了试管婴儿，如今小宝宝已经一岁多了，非常健康。

　　国内未婚女性避孕观念不足，导致重复流产率过高。专家指出，女性应该在流产前后接受医学咨询，避免流产半年后被迫重蹈覆辙。由中国医师协会、中国健康教育协会、全国妇联等单位联合发起的“中国避孕联盟”成立大会上获悉，该联盟将在全国启动以“关爱女性健康，科学指导避孕”为主题的大型医生和公众教育项目，为育龄人群提供科学避孕的权威指导。

　　妇女婚后不孕，就其自身而言，除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少女时做起，主要注意月经的变化。

　　不少女性有较严重的宫颈糜烂、宫颈炎等生殖炎症，由于没有进行术前检查，在进行手术时炎症随手术器械进入宫腔，造成输卵管炎和子宫内膜炎等，进而造成输卵管闭塞，阻碍卵子和精子相遇受精造成不孕。如果小诊所医生的临床经验不足，手术过程中吸宫或刮宫过度，损伤子宫颈管和子宫内膜，引起宫颈粘连或宫腔粘连，使精子不能通过子宫颈管进入宫腔，或受精卵不能着床和发育。另外，在进行手术时，因用力挤压宫体，将内膜挤入输卵管、腹腔，造成子宫内膜异位，子宫内膜异位症可伴随不排卵，卵巢黄体功能降低等因素，影响女性受孕。

一般而言，子宫内膜异位症较常发生于社会地位较高或经济情况较佳的妇女，不常见于普通贫苦病人身上，故美格博士称此病为富贵病。在美国，以白种富人患者较多，经济卫生情况差的黑人很少患此症；此外，也发现患者多半结婚较迟，生育较晚且孩子也较少。

从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。

研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。

比如当男子的精子数过少时，性生活过于频繁，精子数会更少，当然会使生育机会受到影响。有关研究表明，当禁欲时间少于12小时，精液量和精子密度都将比平时减少一半以上；若禁欲时间达到24小时，精子储备就会迅速增加。

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。

医院曾收治一位不孕的年轻少妇，经身体检查发现是输卵管梗阻，经问诊她没有过婚前性行为，没有多次人流的经历，也没有发生过生殖系统严重的炎症或病变，再了解才知道她在少女时期曾染上了顽固性手淫的习惯，据此医生分析其不孕症应与她少女时期过度手淫有关。

性爱只有在你变得乏味的时候，才会变得乏味。这也就是说，如果你停止了试验新方法，停止了尝试新东西，停止了翻来覆去，而只会上床、下床，那你的性生活很快就会变得无聊透顶。好消息是，如果你肯多下点工夫，你未来的性生活便又会大放异彩了。

科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。

痛经在未婚女青年、女学生中较为多见。青春期痛经多数为功能性或称原发性痛经。通过观察发现，原发性痛经９０％以上与精神心理因素有关。精神紧张、过度劳累、生活环境变迁，是其主要诱发原因。

因为不孕症的原因很多涉及面较广，假如事先有准备，那么，医生就能通过你比较完整地介绍，掌握需要了解的问题。并根据全面系统的检查，准确的查出不孕不育的原因，通常应介绍的问题有以下八个方面.

不孕症的治疗首先要求夫妇双方要有健康的体魄，才有利于孕育健康的下一代，因此，必须积极治疗各种原有疾患，以免妨碍不孕症食疗的选择。不孕症夫妻双方应同时就诊，查清不孕症的原因，或者同时进行治疗，以免延误治疗时间。

在现实生活中，许多爱美如命女性，往往靠减少饮食来实现减肥，靠减少饮食来维持腰细如柳的身材。其实，这种做法对于未曾生育的女性来说，是非常有害的。因为这样减肥，往往给生育留下了祸端，无形之中加入了不孕不育的行列。

都市白领，抽抽烟，泡泡吧再正常不过了，即便是女性。很多人对平时抽烟喝酒并不在乎，即使考虑到以后要生孩子，她们的反应也就是大不了提早半年戒烟戒酒嘛。可是，多年抽烟喝酒积累下来的毒素并不是戒烟戒酒半年所能够解决的。

输卵管炎多发生于生育期年龄的妇女，绝经期后较少发生。是女性盆腔生殖器炎症中最常见的一种疾病，也是引起不孕的主要原因之一。因此，做好预防措施是极其必要的。

排卵期是指排卵日的前后几天。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内性交容易受孕。危险期只是针对避孕而言的。

一般来说，约四成妇女的阴道中都有霉菌，但只要没有条件让它们快速成长。都是无害的。不过当受到感染时，除了外阴搔痒外。 还会出现阴道灼热感、分泌物增加且有气味、有颜色，甚至呈现豆腐渣、奶酪状。

据研究人员调查分析，相对一般人来说，患有这种不孕症的女性患糖尿病的几率高出6倍，患心肌梗死的几率高出6倍，患高血压的几率高出3倍。

因为不孕症的原因很多涉及面较广，假如事先有准备，那么，医生就能通过你比较完整地介绍，掌握需要了解的问题。并根据全面系统的检查，准确的查出不孕不育的原因，通常应介绍的问题有以下八个方面。

每个女性的月经周期都是有规律性的，如果突然提前或错后很多天而且伴有不舒服的感觉，应及时检查，不能麻痹。但是，应该说明，月经来潮的头一两年或接近更年期，间隔天数往往不那么准确，这一般不属于病态。

根据有关权威部门的预测，在21世纪，不孕症将仅次于肿瘤和心血管病，成为危害职业女性的第三大疾病。不过，别惊慌，更不必病急乱投医，应理智地选一家正规的专业医院就诊。在确认自己生育天赋没有毛病的前提下，不妨仔细检查一下自己在生活方式上有何问题。

过紧的T字形内裤还会增加痔疮的发生机率。而这些问题会为你的受孕制造一些麻烦，有些问题还会伴随你一生，让你苦恼不堪，因此，妇科专家建议，T字形内裤至少不要天天都穿。选择T字形内裤时要尽量选择舒适、透气的面料，而且一定不要选择太紧绷的。

有医生要求患有不育症的男性，每月只在女性排卵日才做爱一次的做法显然是不恰当的，既不利于受孕也不利于优生。因为有的男子平时过分压抑性欲，到了排卵日又急于求成，偏偏不能勃起，可见适度的性生活频率，顺其自然的安排还是很重要的。

现在给予年轻夫妇的所谓性教育，往往变成单纯的性知识介绍和灌输，缺乏正确引导和科学教育，由此存在着很大误区。一对年轻夫妇向医生主诉，他们27岁结婚时由于生活节奏过快、工作紧张，双方一时都不想要孩子，只很想证明一下自己的生育能力，结果怀孕后做了人工流产，以后反复有多次。

　　据专家介绍，如今的不孕不育症呈现这样一个特点：女性由于流产导致不孕的比例在上升，已经占到不孕症的1/3，而肥胖所占比例却有所下降。这和人们生活方式有很大关系：一些人性观念的开放，使流产的比例上升；生活质量的提高及人们越来越懂得科学生活，肥胖的比例有所下降。

　输卵管阻塞是人们很熟悉的疾病，也是不孕不育的重要原因之一。疏通输卵管阻塞，恢复生育功能，是患者所热切盼望的。输卵管阻塞多是炎症惹的祸。

引起输卵管不通的原因有多样，除先天性无法避免的原因之外，在后天原因里，人工流产、分娩、手术后的炎症感染、泌尿系统炎症感染、月经期过性生活、子宫内膜异位、严重的阑尾炎等，都有可能波及输卵管而使其阻塞、粘连、积水，从而引起输卵管不通造成不孕症的发生。

人群中约有 13%的夫妇患有不孕症。结婚两年 ，日夜盼望的爱情结晶仍未降生 ，就意味着得了不孕症。不能生育的痛苦常人难以体会。因此 ，健康的人群 ，特别是尚未生育的青年男女 ，很有必要了解什么是不孕症。

慢性输卵管炎反复发作，迁延日久，使盆腔充血，结缔组织纤维化，盆腔器官相互粘连。患者下腹部坠胀疼痛是最常见的症状，并且往往在经期或劳累后加重，同时白带增多，月经量有可能增多，腰骶酸痛，部分病人还可有性交痛。

据了解，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，不过压力仍会在厚壁的子宫内遗留一段时间，使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢。

丘脑下部、垂体、卵巢间内分泌平衡失调，垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而致不孕：精神因素如精神紧或过度焦虑，可对丘脑下部--脑垂体--卵巢轴产生影响抑制排卵。

有些患者需要在医生的指导下，服用促排卵药物的同时，正常进食，即可恢复正常排卵。具体采取什么方法恢复正常，要在大夫的指导下，结合患者的具体症状，采取相应的办法，恢复正常的生育能力。

女性不孕的原因是多方面的 ，大致可分为三大类 ：器质病变因素、免疫因素、内分泌因素 ，但有时这三类或其中的两类原因可能是并存的。

据某医院一位医务科医生介绍，不孕症专科在5年前还是门可罗雀，而近年该门诊每天人满为患，而且就诊人数逐日增长。为保证治疗效果，该院不孕症专科不得不限额挂号，结果时间一长，有的挂主任医生号的患者已预约到2年以后。

　卵巢早衰的确切病因不明，一般认为，其发病原因可由先天性滤泡过少或性染色体异常所致，如决定性腺分化的X染色体上基因异常而影响性腺发育。

电视机尤其是彩电，在长时间工作时，由于电子流对荧屏的不断轰击，荧屏表面会产生对人有影响的静电荷及放出一定的射线。

从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。

人工流产造成盆腔炎，结果殃及输卵管——我们身体里非常重要的生育通道，它的内径只有圆珠笔芯粗细。输卵管发炎后造成堵塞，从而发生不孕。

　急性发作的下腹痛，坠胀；尿频尿痛；阴道排液脓血状；可伴寒战发热，还可能有腹胀、便秘或腹泻。若在月经期或流产后发病，则流血量增多，经期延长。追问可能有妇科病或性病接触史等。

因输卵管阻塞、输卵管积水所致的不孕症，约占整个不孕症人群的30%-40%。其基本原因，绝大多数为感染因素。在感染因素中，有一般的细菌感染，也有特殊的病原体感染，诸如沙眼衣原体、解脲脲原体、人型支原体、原虫等。

不孕症患者究竟能不能“补”？该如何“补”？——即配合饮食治疗？张荣珠主任表示：营养与不孕、不育有很重要的关系，并非吃得饱、吃得好就一定是营养好。

植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

科学研究表明，任何不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。因此，患者一定得保持精神愉快。

意大利的几位科学家近日警告称，来自家用电器以及电力线的辐射有可能导致一些女性无法怀孕。这些科学家在利用老鼠进行的实验中发现，那些卵巢器官暴露在极低频电磁场（频率在33至50赫兹之间）中的雌鼠在发育方面都受到了一定影响，很多老鼠已失去了正常的生育能力。

几乎所有不孕症患者或多或少都承受着不同程度的心理压力，每个患者均因不同的经历对不孕的结果产生不同的心理反应，但经过一段时间的情感压抑之后，都逐渐趋向一种模式。

在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。

不孕症将仅次于肿瘤和心血管病，成为危害职业女性的第三大疾病。不过，别惊慌，更不必病急乱投医，应理智地选一家正规的专业医院就诊。

子宫内膜异位症的病因是与腹膜上的细胞病变有关，由於有可能是因为腹膜上的细胞病变，变成子宫膜细胞，而出现子宫内膜变异的现象。

药流及人工流产术是非意愿妊娠的有效补救措施。但是，若多次之，则会造成月经失调、宫颈或宫腔粘连、子宫内膜异位症、附件炎、盆腔炎等症，导致继发不孕或习惯性流产。因此，避孕措施是严谨的，补救措施是慎重的。

　过分追求骨感美和过度肥胖都会造成女性经期紊乱，从而影响女性的排卵规律。营养不良、脂肪太少的确会使得女性月经不调甚至闭经。

宫颈炎可发生于任何年龄的女性，有急性和慢性两种，其中慢性宫颈炎较多见，俗称宫颈糜烂。宫颈糜烂是由于受炎性分泌物的浸渍、宫颈鳞状上皮脱落，由宫颈管的柱状上皮覆盖代替。

性生活的质量对受孕也十分重要，由于女性在性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。此外，性兴奋时，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。

受孕是一个复杂的生理过程，必须“女子肾气盛，任脉通，太冲脉盛，月事以时下”和“男子肾气盛，精气溢泻，阴阳和，两精相搏，才能有子”。

通过改善饮食，适量运动减肥，那无疑是好的，这是一种积极健康的生活态度。然而另外有很多女性却觉得减肥工程过于浩大，过于长期，所以求助于各种“没有任何副作用，轻松减肥”的减肥药物。

人工流产造成盆腔炎，结果殃及输卵管——我们身体里非常重要的生育通道，它的内径只有圆珠笔芯粗细。输卵管发炎后造成堵塞，从而发生不孕。

人们早就知道，女性超过35岁后，生育能力会迅速下降。在接近绝经期时，卵子的质量会很差。纳吉博士说：“25岁的女性怀孕的可能性是90%，而40岁的女性可能只有10%的可能性怀孕。

目前，不孕症威胁着很多人的幸福生活，不过，别惊慌，更不必病急乱投医。理智地选一家正规的专业医院，在确认自己生育天赋没有毛病的前提下，不妨仔细检查一下自己在生活方式上有何问题。

目前，科技在发展，不孕不育诊疗已进入了一个新的时代，众多不孕不育的患者不要轻易放弃，关键是需要选择专业的医院，相信通过专业的医师科学有效的治疗，小宝宝很快就会到来，不会让渴望做妈妈的您等得很久。

长期吸烟更会伤害身体的整个内分泌系统，影响卵巢的功能，导致内分泌原因的不孕症。我们都知道，吸烟的女人易容貌早衰，而这只是身体内分泌系统备受摧残的外在表现。

其实不孕状况很多都是由于不良生活习惯慢慢累积造成的，这也就是医学上所说的继发性不孕。目前，大部分不孕都属于这种情况。

看电视现在成了很多人下班休息时消遣的首选，而不少孕妇由于孕后家人承担了大部分的家务劳动，往往回家后就坐在电视机前面看电视。

这种酞酸酯若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且最容易引起孕妇流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，防酞酸酯引起流产或婴儿畸形。

　　有些夫妻会因使用避孕药失败而意外受孕，但很多人抱着侥幸心理继续妊娠下去。要知道，无论是服用避孕药还是使用外用的避孕药膜，一旦受孕都会对受精卵造成不利影响。资料表明，使用避孕药失败所生的孩子发生先天畸形的几率增大，出生时的成熟度、体重、生长发育速度等，也都与正常受孕的孩子有明显差别。

如果女孩子进食各种肉类、营养品、洋快餐过多 ，就会导致体内雄激素水平过高 ，出现肥胖、月经稀少、痤疮等症 ，医学上称之为青春期高睾酮血症。

　过分追求骨感美和过度肥胖都会造成女性经期紊乱，从而影响女性的排卵规律。营养不良、脂肪太少的确会使得女性月经不调甚至闭经。

男女双方由于酗酒抽烟过多，加之日常生活生物钟颠倒，已造成体内内分泌紊乱，抵抗力下降，由此引发生殖道感染疾病，考虑母婴安全因素，要做试管婴儿。

在月经期间，女性身体各项免疫力都会降低，尤其是子宫内部，很容易受到细菌入侵，因此在经期不宜做爱事。子宫内膜炎是子宫内膜发生炎症。

　排卵期是指排卵日的前后几天。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内性交容易受孕。危险期只是针对避孕而言的。

　　有人做过调查，每天做爱一次的男性，第2、3、4天精子数分别下降70％、60％和50％，可见精子数少的男性应该适当减少做爱次数，从而增加受孕机会。

　过紧的T字形内裤还会增加痔疮的发生机率。而这些问题会为你的受孕制造一些麻烦，有些问题还会伴随你一生，让你苦恼不堪，因此，妇科专家建议，T字形内裤至少不要天天都穿。

　根据有关权威部门的预测，在21世纪，不孕症将仅次于肿瘤和心血管病，成为危害职业女性的第三大疾病。不过，别惊慌，更不必病急乱投医，应理智地选一家正规的专业医院就诊。

怀孕是一个很自然的生理过程，大多数女人都能轻轻松松度过10个月，而吸烟的女人，容易发生妊娠并发症。烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管也因此受累。

据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

　输卵管炎症是妇科临床常见病，是引起女性不孕的主要原因之一。患了急性输卵管炎的后果，更为严重，因就诊治疗不及时，迁延时久，更难治愈，对女性的身心健康造成极大的危害。

每个女性，从少女初潮开始至绝经期结束，都与月经结下不解之缘。因此辨别月经的正常与否，有助于维护健康，及时发现和治疗疾病。

　在当今社会上，许多年青夫妇由于学习、工作、住房、经济等原因，婚后1-5年内不想要孩子，采取了各种各样的避孕措施，但有些人因避孕方法不当导致不孕。那么婚后采用什么方法避孕最好，就成为这一避孕族最关心的问题。

活环境的破坏根据统计显示，现代人每年吃进大约5公斤的防腐剂和食品添加物（包括食用色素、二氧化硫等），从蔬果中吃进肚子里的杀虫剂和除草剂等农药也高达3。8公斤，这对排卵及精子的制造均会造成某种程度的影响。

射精性生活后之所以会怀孕，是因为精子和卵细胞相遇，结合成受精卵所形成的。如果性生活时不射精，精、卵不能相遇，怀孕也就无从谈起。而引起不射精的原因，既有精神性的，也有器质性的。

　在现实生活中，许多爱美如命女性，往往靠减少饮食来实现减肥，靠减少饮食来维持腰细如柳的身材。其实，这种做法对于未曾生育的女性来说，是非常有害的。因为这样减肥，往往给生育留下了祸端，无形之中加入了不孕不育的行列。

因输卵管阻塞导致的不孕，近年呈现上升趋势，女性该如何保护好输卵管?

所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。

长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降。长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素，以至于对人体产生许多不利的影响。

因为不孕症的原因很多涉及面较广，假如事先有准备，那么，医生就能通过你比较完整地介绍，掌握需要了解的问题。

植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

不孕症的治疗首先要求夫妇双方要有健康的体魄，才有利于孕育健康的下一代，因此，必须积极治疗各种原有疾患，以免妨碍不孕症食疗的选择。

白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论，白领的便秘主要分为两类：热秘和虚秘，虚秘又分为气虚和血虚。

不孕症的诊断标准为，同居不避孕满一年而未妊娠。女性应掌握必要的科学生殖医学知识，防患于未然。以下就是女性应警惕的5个不孕症来袭预警。

不孕不育的夫妇越来越多，而孩子是影响一个家庭幸福与否的重要的因素。对社会来说成了一个普遍存在的问题，对于有这方面困扰的夫妻来说也确实一个煎熬。不良饮食习惯也会导致不孕不育，你知道吗?主要有以下六种。

据亚洲不孕不育研究中心联合阳光妇科医院在蓉城进行的一次大范围的女性不孕不育调查显示，不孕不育已成为许多家庭的困扰，且有增加趋势。其中，职业女性更容易患上不孕症。

后天的疾病因素，都是可以有效预防的，只要在青春期、在婚前婚后注意防护，只要做到关心、呵护生殖系统，只要及时发现不孕不育的蛛丝马迹，就完全可以将女性不孕症的发病率降低下来。

困扰女性不孕的多囊卵巢综合征现在不用完全依赖药物，如果给自己科学地安排好一日三餐也可起到很好的调节治疗作用。

常吃冰淇淋的妇女患上与排卵有关的不孕症的风险较小。一名妇女一周吃两次以上冰淇淋比一周吃不到一次冰淇淋的妇女患上不孕症的几率要低38%。

痛经在未婚女青年、女学生中较为多见。青春期痛经多数为功能性或称原发性痛经。通过观察发现，原发性痛经９０％以上与精神心理因素有关。精神紧张、过度劳累、生活环境变迁，是其主要诱发原因。

手淫对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。一般来说，适度手淫对男子而言没有什么损害，对缓解性紧张还较有益处；但未婚女子手淫，即使不经常也可能造成程度不同的危害而频繁又强烈的手淫则会引起多种不良后果，最突出的后患就是导致不育。

　室内环境监测中心的调查显示，家庭和写字楼装修中和工作场所中各种油漆、涂料和胶黏剂释放的苯污染容易影响女性健康，甚至直接影响孕妇的胎儿发育。

　研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

怀孕初期和后期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多，此时更容易受到感染，如果放任不管，有可能影响胎儿的生长发育。但是治疗霉菌是最棘手的事，就算医师给予完全治疗，病患内裤上的霉菌却会形成耐受各种恶劣环境的孢子，很难藉清洗去除，感染便反复发作。

紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，不过压力仍会在厚壁的子宫内遗留一段时间，使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢。

性事不和谐也会导致不孕。如果女性在性生活中得不到应有的满足，甚至产生厌倦感，阴道和子宫颈的分泌物就会很少、甚至没有，精子的存活率就很低。女性甚至还会因为紧张或抗拒性生活，子宫颈口紧闭，能够存活的精子也很难进入子宫，因此不利于怀孕。

　若男性每月只射精 1 ～ 2 次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降， “ 老化 ” 的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。

久坐不动的女性，还容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症，如果工作或者生活的压力又很大，那么，紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，将会带来更为严重的难言之疾。

有些病人本来病情并不严重 ，经过适当治疗就可怀孕 ，但常因治疗不当 ，反而造成终身遗憾。北京藏医院专家建议不孕症患者一定要到正规医院就诊求医。

　如果遵从严格的消毒程序，一般不会有隐患。如果达不到无菌操作的要求，就容易出现问题，容易把阴道、宫颈的细菌带入宫腔和腹腔。一些患者如果有阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，也不宜做通水治疗，尽管通水治疗的药液含有一定的抗生素，也容易使炎症扩散，加重病情，应在炎症治愈后再考虑。

很多意外怀孕的女孩，碍于面子不肯到正规医院，而是自己买药或者到私人小诊所中解决。不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发性不孕的原因。

　患过葡萄胎以后有少数病人发生恶变，称恶性葡萄胎或侵蚀性葡萄胎。因此，患葡萄胎后应严密随访，定期检查。当恶变时除子宫增大以外，血中的绒毛促性腺激素明显升高。这样往往与早期妊娠难以区别。

治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。

受精是由精子与卵子结合而形成受精卵，但是，精子与卵子结合必须具备一定的条件，而最基本的条件就是精子必须有一定的数量，并且是成熟的精子。

发生习惯性流产，夫妇双方应做全面的体格检查，特别是遗传学检查，基因学的发展将会给患有习惯性流产的夫妇带来福音。

由于性生活时情绪的激动与精神亢奋盆腔和子宫的广泛与持久充血。性高潮瞬间子宫的强烈痉挛性收缩;阴整对于它的不断刺激与撞击。

习惯性流产是指连续达3次以上的自然流产，每次流产往往发生于同一妊娠月，具有“应期而堕”，屡孕屡堕的特征，称之为“滑胎”。

这主要是习惯性流产者自我流产倾向极大，一旦房事，由于精神高度亢奋，盆腔及子宫充血，性高潮时子宫痉挛性收缩，阴茎对子宫的撞击，精液中前列腺素对于子宫的收缩作用等，均可激发不健康的胚胎组织出血，引起腹痛。

习惯性流产在学术上称为反复自然流产，指连续两次以上在同一妊娠期内发生胎停育或死胎的现象，属不育症范畴，是许多影响妊娠疾病的共同结局，发病率为总妊娠的1%，但近年来有上升趋势。

子宫内膜异位的症状就是下腹没有原因的疼痛数日。肠子蠕动及行房时，你的下腹就会疼痛。尤其是月经的前两天，强烈的痉挛使你痛得在床上打滚，这就是子宫内膜异位。

子宫内膜异位症的病情一般发展缓慢，初期并无特殊的症状，有时像轻度的慢性盆腔炎，有时会呈再发性阵痛，但无明显的发热。

有些夫妻希望怀孕时，总是热心于频频性交，结果事与愿违。这是什么原因呢?怀孕是精子和卵子结合的结果，而没有高质量的精子射入阴道，也是不可能受孕的。

免疫性不孕症是不明原因不孕症中的一种重要类型，不明原因不孕症中约 40%～ 50%是由免疫异常所引起。那么，什么是免疫性不孕症呢 ?应如何预防保健呢 ?

我们平常了解比较多的有避免抗原接触、免疫抑制方法、子宫腔内人工受精、体外受精、中西医结合治疗等医用方法。其实我们平时的饮食治疗免疫性不孕也是非常重要的。

预防免疫性不孕的发生就应该从日常生活中做起，除了需要注意养成良好的卫生习惯外，更多的是需要我们及时的对自身情况进行检查，并需要积极的锻炼，增强自身抵抗力。

子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，同时部分患者性格不开朗，长期处于郁闷情绪中，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结，形成瘀血与寒邪相搏结与子宫中，形成“子宫内膜异位症”。

人群中约有 13%的夫妇患有不孕症。结婚两年 ，日夜盼望的爱情结晶仍未降生 ，就意味着得了不孕症。不能生育的痛苦常人难以体会。因此 ，健康的人群 ，特别是尚未生育的青年男女 ，很有必要了解什么是不孕症。

　意大利的几位科学家近日警告称，来自家用电器以及电力线的辐射有可能导致一些女性无法怀孕。这些科学家在利用老鼠进行的实验中发现，那些卵巢器官暴露在极低频电磁场（频率在33至50赫兹之间）中的雌鼠在发育方面都受到了一定影响，很多老鼠已失去了正常的生育能力。

曾有研究报告指出，年轻女性穿紧身衣服会对生殖系统造成压力，迫使子宫内膜细胞离开子宫，在身体其他部位成长。据了解，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，不过压力仍会在厚壁的子宫内遗留一段时间，使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢。

服用避孕药真的能祛痘并达到美容的效果吗？医生解释道，短期口服避孕药物如达英-35可治疗顽固的青春痘和痤疮，这样的确可以短暂调节雄性激素的分泌，达到抑制青春痘的效果，但停药后很容易出现反弹而且副作用极大，严重的还会造成不孕。

　对于新婚夫妇来说，避孕套是最安全、最简便、副作用最小的避孕方法，此法应该作为首选措施。但新婚期间夫妇多因性兴奋很强、性生活较频、不规律、麻烦为由，不能坚持，亦不按正规要求使用，射精时才匆忙套上，往往措手不及，导致避孕失败。

很多女性都会在月经前后用益母草和鸡蛋放到一起煮水喝，那么益母草究竟有什么好处呢?益母草的别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。

先天性无卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒-卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵。

你身材不错，五官也长得不错，就是多毛，大腿上长了许多细细的毛，整个夏天都不敢穿裙子，尤其让你难堪的是嘴唇周围像男人一样长了许多胡须，为此羞于出门，要注意，可能是患了多囊卵巢综合征。

女性30岁以后，卵巢功能开始衰退，性激素正常周期被打乱，则会造成月经失调。周期不准，超前，落后，无定期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，月经不调是卵巢功能衰退最早的指征。

从医学角度讲，卵巢功能的衰退是一个不可逆的过程，每一位女性都应该认识到这是一种必然规律。

输卵管在女性生育功能方面，起着重要的作用。由于输卵管位处精子通过、精卵结合、受精卵运行的“要塞”，具有重要的地位。

可是这个输卵管又往往是个多事之地，一不小心它就堵了。那又是什么原因让它这么脆弱呢?这还要从它的解剖关系讲起。

慢性输卵管炎反复发作，迁延日久，使盆腔充血，结缔组织纤维化，盆腔器官相互粘连。患者下腹部坠胀疼痛是最常见的症状，并且往往在经期或劳累后加重，同时白带增多，月经量有可能增多，腰骶酸痛，部分病人还可有性交痛。

输卵管阻塞是人们很熟悉的疾病，也是不孕不育的重要原因之一。疏通输卵管阻塞，恢复生育功能，是患者所热切盼望的。输卵管阻塞多是炎症惹的祸。

输卵管不孕的预防，其重要意义是远远大于治疗的，只要特别重视生殖健康，保持生殖系统洁净，避免生殖系统感染，就会将输卵管阻塞、输卵管积水降到最低限度，甚至完全避免发生。

引起输卵管不通的原因有多样，除先天性无法避免的原因之外，在后天原因里，人工流产、分娩、手术后的炎症感染、泌尿系统炎症感染、月经期过性生活、子宫内膜异位、严重的阑尾炎等，都有可能波及输卵管而使其阻塞、粘连、积水，从而引起输卵管不通造成不孕症的发生。

输卵管积脓或输卵管卵巢脓肿常易急性发作，因此宜采用手术切除病灶。一般在用药控制炎症数日后，不论体温是否降至正常，即可进行手术。因病灶摘除后，剩余的炎症病变很易控制，病人恢复较快。

统计表明，60%的正常夫妇在婚后半年内受孕，85%在一年内受孕，另有4-5%在第二年受孕。将两年内不受孕(有正常性生活，未避孕)作为不孕标准，不孕发生率约为10-15%。

患了急性输卵管炎的后果，较为严重，因就诊治疗不及时，迁延时久，更难治愈，对女性的身心健康造成极大的危害。

妇女盆腔内子宫、输卵管及卵巢或其周围的组织，包括盆腔内腹膜，任何一处发生炎症时，均可称为盆腔炎。炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发炎。临床上狭义的盆腔炎指的是输卵管炎。

因输卵管阻塞导致的不孕，近年呈现上升趋势，女性该如何保护好输卵管?

子宫肌瘤引起的不孕或不育，并非不治之症。它不仅容易诊断，而且手术治疗的效果也是很好的。不孕妇女的肌瘤切除后，可明显提高妊娠率。

据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。

不孕症患者究竟能不能“补”？该如何“补”？——即配合饮食治疗？张荣珠主任表示：营养与不孕、不育有很重要的关系，并非吃得饱、吃得好就一定是营养好。

　有人错误地认为频频性交或性交稀少可以增加怀孕机会。凡事都有个"适度"。月经规律的妇女可以按上述方法

　　在现实生活中，许多爱瘦如命女性，往往靠减少饮食来实现减肥，靠减少饮食来维持腰细如柳的身材。其实，这种做法对于未曾生育的女性来说，是非常有害的。因为这样减肥，往往给生育留下了祸端，无形之中加入了不孕不育的行列。

　有报道表明妇女穿紧身衣与子宫内膜异位症的发病率有关。发现欧美地区妇女喜欢穿紧身衣，印度妇女喜欢穿宽松衣，因而欧美地区妇女子宫内膜异位症发病率较高，而印度妇女子宫内膜异位症发病率低。

一对年轻的夫妻，因为先生的精虫品质非常不好，必须作试管婴儿，没想到太太本身的卵巢反应也差，在打了排卵针之后，只有1-2颗的滤泡产生，做了3次的试管婴儿都不成功，凑巧在一次自然周期的追踪当中，发现有1颗滤泡，患者自知不易成功仍坚持要取卵，不愿放弃任何一次机会，最后如愿受孕成功。

在当今社会上，许多年青夫妇由于学习、工作、住房、经济等原因，婚后1-5年内不想要孩子，采取了各种各样的避孕措施，但有些人因避孕方法不当导致不孕。那么婚后采用什么方法避孕最好，就成为这一避孕族最关心的问题。

几乎所有不孕症患者或多或少都承受着不同程度的心理压力，每个患者均因不同的经历对不孕的结果产生不同的心理反应，但经过一段时间的情感压抑之后，都逐渐趋向一种模式。

女性不孕先别忙着吃药，看看可以引起女性不孕的原因，可分为三类：1、属于器质性原因比如子宫发育差，以及患子宫肌瘤等，内分泌异常。2、属于功能性原因

　　减肥的主要措施是控制饮食，增加体育活动，力争把体重降至比标准体重稍重一些的水平(即超标重量在10%以内)，在减肥的同时辅以调经和促排卵治疗。可应用中医辨证进行调经，或用绒毛膜促性腺激素治疗，试用小剂量甲状腺素有时也可达到促排卵作用。

　　人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌旺盛，抗病能力增强。相反，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。

　　你或许并不清楚。或者你可能仅仅意识到了体内激素水平变化对情绪的影响，但却搞不懂为什么有时候你看起来会妩媚异常，娇羞可人，有时候却冷若冰霜，宁愿独处?实际上，你身体中荷尔蒙的周期性变化影响了你，让我们仔细解读这个周期，预见性地安排生活。

　　支原体、衣原体感染会造成炎症。在女性生殖道中，衣原体最容易侵犯的部位是子宫颈，可引起局部炎症，并可由此向上蔓延，引起子宫内膜炎、输卵管炎。有报道证实，在17例因盆腔感染合并输卵管不通而致的不孕中，11例被检出衣原体感染。可见衣原体感染是引起女性不孕的原因之一。

　　关于恶性葡萄胎以后可否再生育，这要看病人的具体情况而定。若经过治疗，效果良好的，完全可以保留子宫，以后照样可以怀孕；若子宫病灶巨大或弥漫，化疗效果又不好的，则不得不切除子宫，这样当然就失去了生育机能。好在现在绝大多数患恶性葡萄胎者的化疗效果都很好，治好以后再生育的也为数不少。

　　1、不孕症的治疗首先要求夫妇双方要有健康的体魄，才有利于孕育健康的下一代，因此，必须积极治疗各种原有疾患，以免妨碍不孕症食疗的选择。不孕症夫妻双方应同时就诊，查清不孕症的原因，或者同时进行治疗，以免延误治疗时间。

结果，体重可能在减肥药作用下的上吐下泻中减下来了，可是身体健康也在不知不觉中被打了折扣。在李蓓蒂的病人中，有不少女性因为长期或者不适当地服用减肥药而导致月经不调，严重的甚至闭经。

　　毕业后阿秀和张军各奔东西。阿秀又遇到了在一家公司当部门经理的徐良，3年前终于水到渠成，两人结了婚。想要孩子时，却迟迟不见动静。到医院检查，发现阿秀因多次人流造成生殖系统感染，殃及输卵管，致使双侧输卵管粘连、阻塞，自然怀孕的机会微乎其微。年轻时的轻率竟然造成这么严重的后果，这时的阿秀才无限懊悔。

　　不孕不育症不是一种独立的疾病，而是150多种疾病的综合临床表现，只有明确诊断，才能对症治疗。目前，科技在发展，不孕不育诊疗已进入了一个新的时代，众多不孕不育的患者不要轻易放弃，关键是需要选择专业的医院，相信通过专业的医师科学有效的治疗，小宝宝很快就会到来，不会让渴望做妈妈的您等得很久。

　　一些不孕症病人通常都有减肥的经历 ,有的人两个月就减了 20公斤 ,有的人 1. 68米高的个头儿减到了 40公斤 ,人骨瘦如柴。这种病人治疗起来比较麻烦 ,即使以后体重恢复了 ,内分泌也难以恢复至正常 ,甚至可能导致终身不孕。

　　专家分析：孕育专家苏建萍主任指出，有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能会感到精神愉悦，精力旺盛，但是如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响受孕。此外，不少女性会为美而热衷于减肥，其实，如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，也会造成丧失生殖能力的严重后果。

　　人工流产虽是妇科癣疥之疾，可千万别等闲视之。如果处置不当，后患、隐患马上会接踵而来，不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因，主要是输卵管不通畅或宫腔粘连，而子宫内膜异位症、黄体功能不全、排卵障碍等也时有所见。

许多女性急性宫颈炎症状不太明显，一般常被忽略而直接发生慢性宫颈炎。慢性宫颈炎是妇科疾病中最常见的一种，多见于分娩、流产或手术损伤宫颈后，病原体侵入而引起感染。宫颈炎与宫颈癌关系密切。有关资料显示，有宫颈炎的妇女，其宫颈癌发病率比没有宫颈炎的妇女高10倍。宫颈无糜烂者有0.39%患宫颈癌，而患子宫糜烂者却有2.05%患宫颈癌。另外不容忽视的是，阴道分泌物过多的患者，约20%25%是由宫颈炎所致，若因炎症造成的白带粘稠脓性，会不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。

排卵期是指排卵日的前后几天。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内性交容易受孕。危险期只是针对避孕而言的。

　　治疗女性不孕症的专家根据多年的临床经验发现：如果在治疗女性不孕症的同时，再配合上心理咨询及治疗，将对不孕症起到辅助治疗的作用。

　　4、整个孕期，准妈妈要适当休息，避免强烈运动，不要登高，不要长时间站立，用力或劳累，同时也不要长期蹲着，也不要经常做举高、伸腰的动作，不要骑自行车。

　　希望怀孕的夫妻在穿着上应该保持宽松，牛仔裤、紧身裤、绷裤以及化纤内裤等，是不应该穿的，因为这些裤子紧绷着生殖系统，对精卵的生长发育极为不利，有时还会引发泌尿系统疾病。

　　香烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入人体后会造成全身血管病变，子宫血管也会因此受累。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使妇女绝经期提前2~3年，倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。

　　长期吸烟更会伤害身体的整个内分泌系统，影响卵巢的功能，导致内分泌原因的不孕症。我们都知道，吸烟的女人易容貌早衰，而这只是身体内分泌系统备受摧残的外在表现。内分泌失调会导致排卵不正常，甚至绝经期提前等，这些都会给想怀孕的女性带来重重障碍。

　　女性不孕患者的心理因素主要体现在：自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感，她们不愿和忌讳和他人交谈生育方面的问题，这种现象在农村文化水平偏低的不孕症患者中表现得更为突出，许多女性随着婚龄的延长，年龄的增大，心理上的压力就会更加沉重，从而失去了治愈的信心。

　　如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，容易导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

　　为什么会出现这样的现象呢？由于大量减少饮食，人大脑内的下丘脑摄食中枢和饱食中枢发生功能紊乱，当人们发生厌食或主观上强制性地减少饮食时，大脑皮层就会发生强行抑制。如此长期抑制下去，就会使下丘脑的两个食欲中枢发生功能性紊乱，引起人的体重减轻，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和卵泡生成素也减少，引发了所谓的饮食性闭经，当然也就难以怀孕了。

　　古往今来，不少人认为，只有在房事时男女双方同时达到性高潮才能导致女方受孕。这有正确的一面。古代房中术强调"性前嬉"。男女"同享爱乐"。如《广嗣纪要》云："男女情动，彼此神交，然后行之，则阴阳和畅，精血合凝，有子之道也"。

　　减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。有些患者因手术不洁引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流等手术，引起月经不调或宫腔粘连等而影响生育。

　　对身怀六甲的准妈妈来说，秋天是比较舒服的季节。不过，要想做个健康的秋孕准妈妈，据专家介绍，一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。

　　据了解，多囊卵巢综合症常见于青春期及生育期女性，是育龄女性不孕的主要原因之一。它是由月经调节失常所产生的一种综合征，这类病人具有月经稀少或闭经、长痘痘、多毛和肥胖、双侧卵巢呈囊性增大等外在症状。

　　服用避孕药真的能祛痘并达到美容的效果吗？医生解释道，短期口服避孕药物如达英-35可治疗顽固的青春痘和痤疮，这样的确可以短暂调节雄性激素的分泌，达到抑制青春痘的效果，但停药后很容易出现反弹而且副作用极大，严重的还会造成不孕。

　　近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。

　　从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。

　　5、治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。

　　子宫内膜异位症是一种以痛经和不孕为主要症状的常见妇科疾病，多见于３０～４５岁妇女，但２０多岁前的年轻患者亦不少见，尤其是女运动员和芭蕾舞演员发病较多。据报道，在子宫内膜异位症患者中，不孕发生率超过３０％，不明原因的不孕妇女中有１／３或近半数患者有内膜异位症，此类患者的不孕机会是无内膜异位者的２０倍。

　　避免卵巢功能早衰，要讲究科学方法。应提倡产后的母乳喂养，哺乳时间尽量延长。其次，妇女要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，保持锻炼身体的良好习惯。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟；不宜喝酒，更不可酗酒；要注意调整休息与睡眠，不宜轻易熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。

　　未成年少女的生殖器官尚未发育完善，少女对早孕后人流手术的耐受性差，过早性行为的不利结果会对自己的心理和生理带来很大的伤害。而人工流产是不能在医务人员眼睛直视下，而只能凭借手的感觉操作的手术，稍有不慎即可发生子宫出血、感染、不全流产、宫颈管裂伤、子宫穿孔、宫颈宫腔粘连等并发症。对于多次进行人工流产者则危害更大。

　　不孕症病因复杂，治疗相对困难，但并非不治，关键是明确病因对症治疗。现实生活中有不少不孕夫妇，四处求医、多方寻药，劳神伤财，却终无所获。治不孕不育有三大玄机：

　　这也是导致子宫内膜异位症发生的一个隐患因素。再例如女性在来月经的时候进行剧烈地运动导致腹内压增高而引起经血逆流等等诸多我们了解到的与日常生活有关的因素，使得大家不得不关注为什么会发生子宫内膜异位症。子宫内膜异位症虽为良性病变，但具有类似恶性肿瘤的远处转移和种植生长能力。其带来的不良后果令患者和医务人员都感到"头痛"。目前其发病机制尚未完全阐明，下面让我们来看看导致子宫内膜异位症的因素有哪些？

　　需要指出的是，饮食之中，饮酒尤属应禁之列。酒精对精子、卵子都有影响，长期饮酒可导致慢性的酒精中毒，引起不孕不育。除酒外，吸烟对不孕的影响也是应该重视的。

　　专家分析：孕育专家指出，流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

　　从女性的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后，87%的女人失去了受孕的能力。最近国外做了一项实验，体外进行人工授精，40岁以上女性的卵子与年轻男子的精子为一组，30岁以下女性的卵子与50岁以上男子的精子为另一组，后者的成功率显著比前者高。这说明，年龄增长对女性生育能力的影响更大。

　　人吃五谷杂粮，难免有不生疮害病的时候，新婚夫妇也不例外。一旦生病，就应及时诊治。而对于准备怀胎生育的夫妇来说，应特别注意用药与不育的问题。因用药不当可诱发不孕不育。为此，举数冽以引起重视。

　　怀孕是一个很自然的生理过程，大多数女人都能轻轻松松度过10个月，而吸烟的女人，容易发生妊娠并发症。烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管也因此受累。

　　平时，宫颈有黏液栓封闭，防止阴道中的细菌进入盆腔，而在月经期间，宫颈很松弛，保护作用下降，而性生活过程中，女性身体里会产生负气压，将细菌和血液吸入盆腔，容易引起感染和炎症。

　　巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。

　　植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

　　女性不孕患者的心理因素主要体现在：自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感，她们不愿和忌讳和他人交谈生育方面的问题，这种现象在农村文化水平偏低的不孕症患者中表现得更为突出，许多女性随着婚龄的延长，年龄的增大，心理上的压力就会更加沉重，从而失去了治愈的信心。

　　现如今，减肥已经成为一种生活态度了。特别是女性，身上有一点点肥肉似乎都是十恶不赦的，必须把它们全部消灭干净。通过改善饮食，适量运动减肥，那无疑是好的，这是一种积极健康的生活态度。然而另外有很多女性却觉得减肥工程过于浩大，过于长期，所以求助于各种“没有任何副作用，轻松减肥”的减肥药物。

　　不能生育，本身是妇女的一件令人揪心的事。作为她本人，应有充分的、正确的认识，不断消除自己思想上的陈腐观念，排除来自外界的讥讽或无恶意的刺激，振作精神，把思想转移到事业上来，为家庭和社会做出贡献。至于整个社会，特别是经常与不育妇女相处的人，应摒弃“不孝有三，无后为大”的封建意识，对她们给予关心、支持和引导，使她们享受到人间之爱。当然，如能为她们牵线搭桥，抱养一个孩子，让她们在天伦之乐中忘却烦恼，这是保持心理平衡和心理健康的明智之举。

　　医生解释道，短期口服避孕药物如达英-35可治疗顽固的青春痘和痤疮，这样的确可以短暂调节雄性激素的分泌，达到抑制青春痘的效果，但停药后很容易出现反弹而且副作用极大，严重的还会造成不孕。

　　时髦女性张扬着“经期不快乐，枉度好时光”，将经期性生活的古老禁忌一股脑儿打个粉碎，另一些时髦的医生也声称：“只要本人感觉好，经期性生活也没什么不可以的。”

　　排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。若月经都是28～30天来，则排卵日一般是月经的第14～16天，如此可大约推算出受孕期、排卵期是哪几天。

　　患过葡萄胎以后有少数病人发生恶变，称恶性葡萄胎或侵蚀性葡萄胎。因此，患葡萄胎后应严密随访，定期检查。当恶变时除子宫增大以外，血中的绒毛促性腺激素明显升高。这样往往与早期妊娠难以区别。因此，过去医生常常劝病人避孕2年，而现在B超或彩超检查可以精确的看到早期妊娠的胚囊，不会和恶性葡萄胎相混淆，所以患过葡萄胎以后也不一定需避孕2年，对一些迫切需要生育者，避孕半年或1年即可。

　　排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，约占25-30%。排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。

　　3、广大妇女应注意自身的营养保健，加强月经期、人工流产后、分娩后的营养；增强自身体质，增加抵抗力、免疫力，减少患病的机会。

　　治疗输卵管不通的方法很多，如：输卵管通水、通气、宫腔内注射药物、内服药物、针灸以及外治法。对于粘连严重者，必须做输卵管粘连松解术；输卵管吻合术；输卵管造口术等。

　　近年来，由于性传播疾病、宫腔感染、子宫内膜异位等疾患不断增加，各种炎症引起输卵管局部组织增生进而发生粘连和阻塞也十分常见。而一旦发生输卵管阻塞，即使卵子已经受精，也无法进入子宫，便不能受孕，如果停留在输卵管内发育，则可能成为危险的宫外孕。由此可见，输卵管阻塞对已婚待孕妇女的危害是不可小视的。

首先要做好避孕，尽量避免人工流产。很多的输卵管阻塞是由于不正规的人流造成的，即使正规的人流也不宜频繁做，否则同样会增加感染的机会

　　近年来，专家们借助于内窥镜、介入性ｂ超和放射学技术，使输卵管的检查和疏通都成为易如反掌的事情，患者在极小的创伤下即可完成复杂的手术，取得了引人注目的进展。

　　近年来的临床实践表明，女性生殖器官的粘连阻塞等疾患，己成为女性不孕最常见的原因之一。如输卵管阻塞就约占整个不孕的30％—40％；宫腔粘连约占10％。这些看似简单却易被忽视的病因，有必要引起不孕夫妇的充分认识。

　　对于很多重视健康的女人来说，也许连头发丝的保护都没放过，但是，卵子质量检测仍然是一个新鲜话题，从来都没做过。据最新消息称，为了让自己生育时卵子呈高质量，巴西一些女性将自己的卵子冷冻起来，以便在未来重新植入体内生育时使用。

普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

能诱发不孕不育的药物还有：甲状腺制剂，可致妇女停止排卵。利尿药安体舒通和抗精神病药甲硫达嗪等，也会造成闭经或月经失调，甚至内分泌紊乱。

怀孕时，由于腹部日渐隆起，肚皮慢慢被撑大，所以常会觉得肚皮痒，加上孕妇阴道分泌物增多，所以在此非常时期，应该选择透气性好、吸水性强、触感柔软及保暖的纯棉质内裤，对皮肤无刺激，不会引发皮疹和痒疹，裤底则使用防菌抗臭的材质，更可减少孕妇的卫生困扰

有些男人是不忠，有些女人也一样是朝三暮四--这与"生理"以及所谓的"播种需要"毫无关联，而只是与心理伪装有关罢了。

经期行房的后果只能用“一时尽兴，遗祸无穷”来概括。女性在排卵期内没有受孕，子宫内膜就会自动脱落，因而持续流血5-7天。在此期间，生殖道的生理屏障作用减弱，如果进行性交，很容易损伤其生殖道，并造成病菌感染，逐步引发宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，并刺激女方产生精子抗体。同时 ，还可造成经血逆流 ，导致子宫内膜异位症 ，而这些情况均可导致不孕症。

生殖系统感染是不育的重要根源，也是女子手淫的苦果之一。未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全，阴道黏膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及黏膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。如果手淫工具不卫生，那就更易发生感染。

香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。

过分追求骨感美和过度肥胖都会造成女性经期紊乱，从而影响女性的排卵规律。营养不良、脂肪太少的确会使得女性月经不调甚至闭经。肥胖者不孕的主要原因则是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。

流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

大多数夫妻对不孕的现状难以接受，对自己的生育问题持否定态度，对医师的诊断感到意外和震惊，进而将因挫折感、自责感产生的愤怒直接向对方发泄，并逐渐自感抑郁，导致性功能紊乱。

不良的饮食及生活习惯除了熬夜、抽菸、喝酒、过量的咖啡因甚至吸食毒品均会影响生育之外，因减肥节食导致营养失衡、运动过度或根本不运动、过度肥胖、紧张失眠也会造成排卵不良及精子质量不佳。

一般避孕针剂都属长效激素类，对新婚夫妇也是不适宜的。若使用口服避孕药也应选择短效药物，并且服用时间不宜过长，最长一年，最好3-6月之内就换用其它避孕措施，否则会引起内分泌功能紊乱而致闭经或不排卵。尤其对有些婚前本来月经就不规律者，服药后更可加重病情，从而导致不孕。

有些女性患者，开始罹患附件炎时，急性炎症表现并不明显，待发现时已转成慢性；还有些年轻女性虽然患了慢性附件炎，但因症状不明显自己未觉察

说宫颈炎、盆腔炎会影响怀孕，相信这比较容易理解，但是女人一生中大多数难以逃离阴道炎，难道但凡惹上阴道炎都影响怀孕吗?

　　这需要看具体情况而言，如果阴道炎已经严重到造成了宫腔感染，(如出现阴道不规则流血、腹胀、腹疼、腰酸等症状)就不利于胎儿健康，甚至可能造成流产。

在现实生活中，许多爱美如命女性，往往靠减少饮食来实现减肥，靠减少饮食来维持腰细如柳的身材。其实，这种做法对于未曾生育的女性来说，是非常有害的。因为这样减肥，往往给生育留下了祸端，无形之中加入了不孕不育的行列。

许多女性年轻时忙于工作，等到想生育时却怀不上了。现在一项新技术可提前预测女性卵巢的盛衰，从而帮你选择最佳生育时期。现推出一套卵巢储备功能评价系统，已婚女性只要做一套相关检查，即可了解到自己的卵巢储备情况，明确自己的大致生育年龄，从而选择最佳生育时间。

中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。

很多女性认为流产后身体有损伤，短期内不可能怀孕。实际上，流产后女性的生育能力迅速恢复，83%的妇女恢复排卵，过早地开始性生活，且无避孕措施，就会因意外妊娠而被迫选择再次流产。

要怀孕，先进补，同时吃各类保健品、补品，这是在日常生活中常见的现象。不过却有不少人为此埋下不孕的祸根。对此，专家解释说，正常人体内激素是平衡的，而补品都有激素的作用，大量进入体内则可能引起机体激素失调，导致多囊卵巢综合症，引起不孕。因此，提醒育龄女性进补要适当，当心被不孕症给涮了。

有意识地避免过于劳累，避开嘈杂的环境，总是会有好处的。按照粗略统计，只有不到10%的孕妇经过精心“策划”，但90%以上的准妈妈会在怀孕后进行系统保健。为了优生，准妈妈最好能做到计划妊娠，也就是说先打造高质量的卵子，再计划怀孕，以保证孕育一个健康聪明的宝宝。

手淫对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。一般来说，适度手淫对男子而言没有什么损害，对缓解性紧张还较有益处;但未婚女子手淫，即使不经常也可能造成程度不同的危害，而频繁又强烈的手淫则会引起多种不良后果，最突出的后患就是导致不育。

捶打腰背后，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰酸背痛更加严重。同时，由于妇女在月经期全身和局部的抵抗力降低，不利于经期子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，也容易引起感染而患急、慢性妇科疾病。

婚后不孕的夫妇，除了要去医院做全身和泌尿生殖系统检查及内分泌检查外，还应该在性生活上找原因。

想顺利获得一个健康的宝宝，需要天时地利人和等多方面的条件。从女性的角度来看，怎样排除一些人为的障碍呢？请注意这八只拦路虎

已孕妇女应避免接触有毒有害化学物质已经怀孕的妇女，要避免接触有毒有害的化学物质，如苯、砷、放射线等。

术中所用的麻醉药对呼吸系统有短暂抑制作用，必须在有极好的监测及抢救设施下才可施行。

加州大学一个研究小组最近发现，那些要么忧虑医疗条件不好，要么忧虑生孩子费用太高的妇女与那些很少烦恼的妇女相比，怀孕的成功率大大降低。

传统妇科疾病、营养不良、“主妇肘”……这些一直以来是女性身体健康的“软肋”。然而，来自有关医院的消息说，随着生活方式、习惯及生活环境的变化，女性身体健康出现了新的“软肋”，它们是：不孕、更年期年轻化、高龄妈妈、乳腺疾病。

正常的月经多为暗红色。如果月经呈鲜红色或咖啡色，或质清淡而色黄，或发黑，那么从中医角度看是气虚、寒热之状。它常可以通过注意经期卫生而得到缓解，或者经中医药治疗而痊愈。

许多白领女性出现“屏幕脸”，面色暗淡、长斑、苍白等，其实都是气血出了问题，长期劳累、工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。

一般妇女经期稍有不适，经后即可自消，不需用药，以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多、日久不止者，需经医生检查诊治，不要自己乱服药物。

性生活必须和谐。须知一次的满足，比十次的不满足要好得多。因此，已婚者要善于在性行为中获得乐趣，同时也获得了健康。

妊娠早期应克服妊娠反应，坚持进食，少量多餐，避免鱼腥和油腻。妊娠中后期，除增加各种营养素外，应多吃一些新鲜蔬菜和水果，饮食宜淡，这样可以预防便秘，减轻水肿。

　慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛，常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症，子宫、卵巢肿瘤时出现。

在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

在不孕不育的育龄夫妇中，女方因素占8%-22%，男方原因的占25%-375%；男女双方都有问题的占21%-38%……

流产的次数与发生不孕的几率成正比。一些年轻女性不注意避孕，以为年轻身体好，就用人流来作为补救措施。

常吃冰淇淋的妇女患上与排卵有关的不孕症的风险较小。一名妇女一周吃两次以上冰淇淋比一周吃不到一次冰淇淋的妇女患上不孕症的几率要低38%。而那些用脱脂牛奶或酸奶代替高脂肪乳品的妇女患上不排卵不孕症的可能性超过了五分之四。

对乳房的呵护很重要，特别是现在的白领女性，生活、工作压力大，心情的不畅是乳腺疾病发生的一个重要因素，做好一年一次的定性检查，是将乳腺疾病拒之门外的好办法。

不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药，甚至成箱批发购买，中医补肾很有学问，弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键，所以要在医生的指导下服用。

患者32岁接受试管婴儿治疗，成功怀有三胞胎，不幸在怀孕6个月的时候发生流产事件，隔年33岁时再做一次试管婴儿，结果成功怀孕，顺利产下一胎，产后6个月到门诊，主述月经量变的非常少，经检查之后，发现患者的卵巢已经衰竭，提早进入更年期.

影响女性孕育的因素和疾患很多，包括阴道因素、宫颈因素、子宫因素、输卵管因素等等。北京不孕不育专家提醒，预防不孕不育要从下面这些方面着手：

据研究人员调查分析，相对一般人来说，患有这种不孕症的女性患糖尿病的几率高出6倍，患心肌梗死的几率高出6倍，患高血压的几率高出3倍。

女性不孕的原因是多方面的 ，大致可分为三大类 ：器质病变因素、免疫因素、内分泌因素 ，但有时这三类或其中的两类原因可能是并存的。

研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。

室内环境监测中心的调查显示，家庭和写字楼装修中和工作场所中各种油漆、涂料和胶黏剂释放的苯污染容易影响女性健康，甚至直接影响孕妇的胎儿发育。　

如今时代变了，很多女性推迟生孩子的时间。将来我们会因此碰到更多不育问题。”他声称这是第一个指出女性生育年龄会影响后代生育机会的研究。

有的人卵巢里同时有几个卵泡发育，但没有优势卵泡，不排卵。有的人卵巢内虽有优势卵泡，但并不排卵，而是直接黄素化，这样基础体温也会升高，白带也可有周期性变化，B超则可判断这几种情况。

能诱发不孕不育的药物还有：甲状腺制剂，可致妇女停止排卵。利尿药安体舒通和抗精神病药甲硫达嗪等，也会造成闭经或月经失调，甚至内分泌紊乱。

孕妇内裤需依怀孕时期腹围、臀围大小的改变来选购：也可购买能够调整腰围的钮扣式内裤，即可适用于怀孕全期。至于款式，多以高腰、中腰为主。但有越来越多时髦的准妈妈为了搭配流行服装，也偏好选择孕妇专用的低腰内裤甚至是丁字裤，此时就得更注意保持卫生。

人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。

过紧的T字形内裤还会增加痔疮的发生机率。而这些问题会为你的受孕制造一些麻烦，有些问题还会伴随你一生，让你苦恼不堪，因此，妇科专家建议，T字形内裤至少不要天天都穿。选择T字形内裤时要尽量选择舒适、透气的面料，而且一定不要选择太紧绷的。

手淫对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。一般来说，适度手淫对男子而言没有什么损害，对缓解性紧张还较有益处;但未婚女子手淫，即使不经常也可能造成程度不同的危害而频繁又强烈的手淫则会引起多种不良后果。

分娩时间越迟，卵子受环境和污染的影响就会越多，卵细胞质量也随之下降，容易发生卵子染色体异常，从而生下畸形儿。

　某些妇女在人工流产前、术后均不注意休息，使抵御疾病的能力明显下降;有的人不注意阴部清洁卫生，或术后过早(一个月内)开始性生活，这些因素均可引起生殖系统炎症等，从而影响生育能力。

目前不孕不育症有增高趋势，据调查资料显示，已婚人群中由于男方因素造成不孕不育8%~22%，女方因素占25%~37%。

专家们呼吁广大女性朋友：挥霍自己身体的后果只会自食恶果。虽然人工流产是一种小手术，但频繁无度、操作不当会导致一系列并发症或后遗症，如子宫穿孔、不孕症等。

你可以通过学习学好任何东西，尤其是性事。实际上，要想成为一个好情人，你要做的只是花些时间去学习动作。

人工流产虽是妇科癣疥之疾，可千万别等闲视之。如果处置不当，后患、隐患马上会接踵而来，不孕症就是其中之一。

有些夫妻认为，想要怀孕时应该减少同房次数，这样会使丈夫“养精蓄锐”，容易怀上一个优秀的宝贝。其实，同房次数过少反而不利于受孕。

正常妇女不孕率约为l 5％，子宫内膜异位症患者可高达40％。重度子宫内膜异位患者不育的原因可能与盆腔内器官和组织广泛粘连和输卵管蠕动减弱，以致影响卵子的排出、摄取和受精卵的运行有关。

过去的研究结果表明，肥胖影响女性的生育能力。现在新的研究发现，肥胖也会影响男性的生殖力。如果肥胖男子与肥胖女子结合，两人的肥胖就会叠加起来并形成放大效应。

生一个健康宝宝，卵子的质量非常重要，以前我们孕育新生命老把注意力放在“保”上，现在，未雨绸缪，提前对自己的卵子质量进行一个全方位的了解，非常有必要。

不孕不育往往是男女双方多种因素影响的结果，因此不孕不育夫妇要双双去医院检查治疗。有些育龄夫妇结婚几年未曾有孕，到医院检查也未发现生理原因，这时，就需要注意生活习惯中，有没有以下易致不孕的因素。

不孕症患者究竟能不能“补”？该如何“补”？——即配合饮食治疗？张荣珠主任表示：营养与不孕、不育有很重要的关系，并非吃得饱、吃得好就一定是营养好。

很多女性以为自己还年轻就不爱惜自己的身体，天天用不健康的生活方式在消耗着自己的体力和生命。