宫腹腔镜手术后怎样保养

宫腹腔镜手术是通过宫腔镜和腹腔镜对相关组织进行检查和治疗的手术方式，可以检查出很多疾病，不同的疾病在宫腹腔镜手术后保养方式也不同，常见的保养方式有饮食保养、生活作息保养、运动保养、心理保养。

1、饮食保养：在宫腹腔镜手术后1-2天建议以流质饮食为主，逐渐过渡到正常饮食，期间注意营养均衡，可以适当吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等含有蛋白质较多的食物，也可以吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素、纤维素、矿物质等营养物质，避免刺激性饮食引起疼痛、不适;

2、生活作息保养：手术后身体比较虚弱，要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，也不要做剧烈的运动。同时要注意个人卫生，勤换洗内衣、内裤，注意保暖，避免受凉引起不适;

3、运动保养：宫腹腔镜手术后可以适当进行运动，但是不要进行剧烈运动，可以在医生的指导下做一些简单的运动，比如下床散步等，促进身体恢复;

4、心理保养：长期精神紧张、压力过大可能会影响身体的内分泌系统，容易造成宫腔感染、出血等情况，因此建议患者要保持积极向上的心态，可以通过听音乐、看电影等方式缓解情绪。同时也要注意避免过度劳累，保持充足的睡眠。

除上述保养外，宫腹腔镜手术后还要定期到医院进行复查，比如妇科彩超检查、宫腔镜检查等，有利于了解疾病恢复情况。如果出现出血量大、腹痛等症状，建议及时到医院妇科就诊，进行针对性处理。