保养卵巢早衰吃什么最好

临床上并没有保养卵巢早衰吃什么最好的说法。如果出现卵巢早衰的情况，患者可以吃富含雌激素的食物、药物等进行调理。

一、食物

1.富含雌激素的食物：如蜂王浆、豆浆等，此类食物中含有丰富的植物性雌激素，适当食用后可补充体内所需要的雌激素，从而缓解症状。

二、药物

1.戊酸雌二醇片：该药属于雌激素类药物，服用后能够促进子宫内膜生长，在一定程度上还可以改善更年期综合征引起的不适现象。

2.尼尔雌醇片：尼尔雌醇片也是一种雌激素类药物，服用以后能够补充体内的雌激素，对治疗卵巢早衰有一定的帮助作用。

除此之外，也可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。在日常生活中还要注意平时的饮食健康，尽量多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等，从而为身体补充营养物质。