精子活动率和精子计数

精子活动率和精子计数都是男性生殖功能的常见指标，有助于判断男性生育能力。精子活动率和精子计数二者之间并没有直接联系，两者的检查方法、指标、检测方法各不相同。

1、精子活动率：通常是指精液中精子的运动能力，受到多种因素的影响，包括精浆的量、粘稠度、精子的运动能力等，只有达到一定数量，精子才能有足够的运动能力，从而穿过子宫颈、子宫腔，到达输卵管内和卵子结合形成受精卵，是精子与卵子结合的关键;

2、精子计数：是对精液中精子的数量进行计数的方法，包括精液量、精子密度、精子运动的百分比等，只有当以上指标均在正常范围时，才具有一定的受孕能力，如果指标不在正常范围，则可能会影响受孕。

男性可以去医院的男科进行精液常规检查，由医生对精子质量进行判断，从而判断男性是否可以生育健康宝宝。在日常生活中，男性应戒烟戒酒，避免熬夜以及过度劳累，可以适当进行体育锻炼，如爬山、打篮球，对于提高精子活力也有一定的辅助作用。如果男性出现不育症时，应该去正规医院的男科就诊，可以通过精索静脉曲张、前列腺炎、睾丸炎等疾病导致的精子质量差等问题，进行针对性治疗。