y精子活力低怎么办

Y精子活力低可能是长期熬夜、饮酒过度、慢性前列腺炎、精囊炎等因素所导致，当确定存在Y精子活力低时，建议确定引起精子活力低的原因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、长期熬夜：对于长期熬夜导致睡眠不足的患者，可能会影响体内激素的分泌，引起睾丸生精功能下降，导致精子的数量、质量下降，可能会出现Y精子活力低的情况，此时应保证充足睡眠，避免熬夜，通常可以自行改善;

2、饮酒过度：由于酒中含有少量的雄激素，经常大量饮酒，可能会影响体内雄激素的分泌，导致精子数量减少，质量也会下降，可表现为Y精子活力低，建议避免饮酒，多进行体育锻炼，合理休息，并且遵医嘱口服枸橼酸西地那非片等药物进行调理;

3、慢性前列腺炎：通常与久坐、长时间憋尿等因素有关，由于炎性物质的刺激，会导致精液中出现炎性分泌物，使精子的生成和活力受到影响，可能会导致Y精子活力低，确诊后可应用前列舒通胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，还可配合进行物理疗法，例如微波理疗、温水坐浴等;

4、精囊炎：由于感染导致精囊内出现炎性物质，可能会影响精子的质量，导致精子的数量以及活性下降，使Y精子活力低，确诊后可应用抗菌药物治疗，例如阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星片等。

除了以上因素外，还可能是睾丸、附睾功能异常，或者是患有无睾症、睾丸炎等生殖系统疾病所致，需要进行生活方面的调理，改善精子质量，比如多休息，避免熬夜，戒烟戒酒，调整饮食，多食用富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿等，避免食用刺激性食物，如辣椒、大蒜等。