精子活动度和精子密度

精子活动度和精子密度，是评估精子质量的两个重要指标。精子活动度和精子密度都是评估精子质量的重要指标，二者的检查结果对受精率、怀孕概率等都有指导作用。

1、精子活动度：通常在显微镜下观察精子的各种参数，按照一定的公式计算出精子的活动力，活动越好的精子活动力越强，活动能力越差的精子活动力越弱，畸形率越高。通常将精子在显微镜下观察后，按照一定的公式计算出正常前向运动的精子比例，正常精子比例在32%-39%;

2、精子密度：通常在显微镜下观察精子的密度，通过计算机辅助测量仪进行计算，得出精子密度。正常男性每毫升精液中精子数量在1500万以上，低于1500万为少精症，超过5000万为多精症。临床上将少精症患者的精子浓度按照每毫升1500万进行判断，少精症患者的精子密度较正常男性低;

3、受精率：指一个单位时间内精子受精的数量，一般正常男性每次射精量在2-6毫升之间，正常男性的受精率在每毫升1500万以上，少精症患者的受精率较正常人群低;

4、其他：除了以上指标外，精液的液化时间、精子畸形率等指标，也对精子质量有一定要求。

如果想要提高精子质量，可以通过规律性生活、避免熬夜、戒烟戒酒、适当锻炼身体等健康的生活方式进行调理，还可以通过口服锌硒片、左卡尼汀口服液等药物进行补充治疗。