宫腹腔镜手术18天失眠了

宫腹腔镜手术18天失眠了可以考虑使用镇静催眠药物来改善症状。

术后失眠可能是由手术引起的应激反应所致，通过服用镇静催眠药物如阿普唑仑片、佐匹克隆片等可调节中枢神经系统功能，达到促进睡眠的作用。但需遵医嘱用药，并注意观察是否有不良反应发生。

如果患者在术后出现了明显的焦虑或抑郁情绪，导致失眠加重，可以在医生指导下使用抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗，比如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。

针对术后失眠的问题，建议采取舒适的睡眠姿势，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律的作息时间，并适当进行放松训练，有助于缓解压力，促进睡眠。