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取消关注男性不孕不育主要是由于精子异常或者是精子无法正常进入女性宫腔内而导致的一种疾病,可以通过积极治疗原发病、保持良好心态、适当运动、饮食调理等方法来治疗。
1、积极治疗原发病:男性不孕不育可能是由于患有生殖系统疾病所引起的,比如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等,建议积极治疗原发病,如遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢拉定胶囊等;
2、保持良好心态:男性不孕不育可能是由于心理压力过大或者是精神过于紧张,导致精子的质量下降,所以会影响到怀孕。因此要注意保持良好的心态,避免过度紧张,可以适当听音乐放松;
3、适当运动:如果身体过度肥胖,可能会导致内分泌紊乱,使男性的精子质量下降以及精子活性下降,从而影响到怀孕。所以要适当进行运动锻炼,可以选择有氧运动,比如慢跑、游泳或者是打太极拳等,能够促进身体内脂肪燃烧,从而促进血液循环,有利于精子生成;
4、饮食调理:如果男性经常抽烟喝酒或者是经常熬夜,可能会导致精子质量下降,从而使得不孕不育。所以要注意调整饮食,建议保持清淡饮食,多吃营养比较丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等,保证营养均衡摄入,也可以适量吃一些海鲜,比如龙虾、牡蛎等,补充身体所需蛋白质、矿物质等。
如果出现男性不孕不育的情况,建议及时前往医院男科就诊,通过精液常规、血常规等检查明确情况,遵医嘱进行治疗。
副主任医师
成都市第三人民医院 妇产科
主任医师
徐州市妇幼保健院 不孕不育生殖医学中心
主任医师
江苏省人民医院 妇科
山东中医药大学附属第二医院 妇产科
副主任医师
深圳中山泌尿外科医院 不孕不育