双侧卵巢多囊样改变怎么办

双侧卵巢多囊样改变可以通过生活方式调整、运动疗法、激素治疗、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食结构、增加运动量等方式减轻体重，有助于恢复内分泌平衡。适用于存在肥胖或超重情况下的双侧卵巢多囊样改变患者。

2.运动疗法

根据个体差异制定个性化运动计划，包括有氧运动和力量训练，每周至少150分钟。适合所有年龄段及身体状况的患者，作为辅助治疗手段。

3.激素治疗

主要通过口服避孕药、胰岛素敏感剂等药物来调节体内激素水平。针对月经不规律、痤疮严重等问题。需在医生指导下使用，并注意可能出现的副作用。

4.中药调理

中医师会根据个人体质开具汤剂或丸散膏丹等中成药，以滋阴补肾、活血化瘀为目的。对于改善月经不调、降低雄性激素有效。须由经验丰富的医师开方并监测效果与副作用。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜手术是在麻醉下将一个微型摄像头插入盆腔进行检查和治疗，在局部麻醉或全身麻醉下完成。此方法主要用于解决不孕不育、子宫内膜异位症等问题。手术风险较小但需严格遵守术后护理指导。

面对双侧卵巢多囊样改变，建议定期复查，监测激素水平变化，同时关注月经周期的变化以及是否有生育需求。必要时可考虑接受专业内分泌科医生的进一步诊治。