精子成活率低怀不上怎么办

精子成活率低怀不上，应该先到医院进行精液常规、激素、微量元素、精子质量等多方面检查，确定具体的病因，然后进行针对性治疗。注意日常调理，也可应用药物调理。

一、检查：

1、精液常规：检查精液是否正常，如少精症、弱精症等。建议可以遵医嘱服用生精片等药物进行调理;

2、激素：检查体内激素水平是否正常，如睾酮数值偏低，可影响精子的成活率。如果是此种情况导致的精子成活率低，建议遵医嘱服用补充激素的药物调理，如十一酸睾酮软胶囊;

3、微量元素：检查是否缺乏微量元素，如锌、硒等，如果是此种情况导致的精子成活率低，可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸锌片等药物进行调理;

4、精子质量：如果精子的成活率较低，每毫升精液中精子的数量少于1500万，属于少精症。建议遵医嘱服用生精胶囊等药物进行调理，同时注意禁烟戒酒，避免熬夜。

二、日常调理：

1、饮食调理：建议注意多吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果类食物等，不仅有助于身体健康，还有助于提高精子的成活率;

2、运动调理：避免久坐、熬夜，适当多运动，可以提高身体素质，改善精子质量，有助于怀孕。

如果患者通过上述治疗后，改善效果不明显，应及时到医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。