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免疫性不孕的注意事项

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2023-07-29 22:03:2339健康网

免疫性不孕应为免疫性不孕症,指精子和卵子受到各种免疫反应而不能结合成受精卵,导致女性不孕的一种疾病。免疫性不孕有遗传性和继发性,临床上多采用辅助生殖技术帮助受孕。在日常生活中,主要注意饮食、锻炼、避孕等方面。

1、饮食:建议保证营养均衡,男女双方均应摄入,可多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、芹菜、苹果等。另外,应注意少吃刺激性食物,如辣椒、花椒、胡椒等,此类食物可能会使精子活力降低,影响受精;

2、锻炼:可适当进行锻炼,女性可以选择跑步、游泳、瑜伽等方式,男性可以选择健身、爬山等方式,通过长期坚持合理运动,提高自身免疫力,帮助女性怀孕;

3、避孕:女性在进行上述备孕措施时,应严格避孕,避免经常口服避孕药或进行宫内放置节育器,以免影响体内激素水平,导致卵巢功能紊乱,使子宫内膜环境改变,从而影响受精卵着床。如果出现宫腔内节育器,应及时前往医院就诊,在医生的指导下取出;

4、其他方面:生活中应保持心情愉悦,避免压力过大,可每天适当运动,缓解紧张焦虑的心情。此外,还应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,以及避免抽烟、喝酒等,以免影响精子和卵子的质量,不利于受孕。

如果确定有免疫性不孕症,男女双方均应前往医院生殖医学科就诊,在医生的指导下进行针对性治疗。如果通过上述治疗方法仍不能怀孕,必要时可以选择试管婴儿辅助受孕。

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