精子活动力良好正常

精子活动力通常指精子活性，精子活性良好是指精子能够存活的时间，以及与精子结合后能够导致女方受孕的能力，是较为理想的受孕结果。精子活性良好是正常的，通常说明精子质量较好，不容易使女方受孕，但并不绝对，也有可能是其他原因导致的。

1、不良生活习惯：如长期抽烟喝酒、熬夜、劳累、心理压力过大等，可能会导致精子活力下降、畸形率增高，使精子活性较差。建议男性改善不良生活习惯，如戒烟戒酒、避免熬夜劳累、缓解心理压力等，一般可以改善精子活性;

2、营养缺乏：由于维生素缺乏、微量元素缺乏等，可能会引起精子生成障碍，导致精子活性较差，可以通过补充维生素以及微量元素等改善此情况;

3、生殖系统感染：如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等，可以导致精液中出现炎性分泌物，可能会抑制精子生成或影响精子活性，导致精子活性较差。可以通过抗菌消炎药物改善症状，如前列舒通胶囊、阿莫西林胶囊等;

4、泌尿生殖系统疾病：如精索静脉曲张等疾病，可以导致睾丸的生精功能下降，从而影响精子活性，可以通过手术治疗改善症状，如精索静脉曲张高位结扎术等;

5、免疫系统疾病：如系统性红斑狼疮等免疫性疾病，可以导致全身多个系统受累，使患者体内的免疫系统紊乱，从而影响精子的质量，导致精子活性较差，可以使用免疫抑制剂如环磷酰胺等改善症状。

所以当患者出现精子活性较差时需要及时就医明确病因并进行治疗。日常生活中要尽量避免吸烟喝酒，适当锻炼身体，保持良好的心理状态等，都有助于提高精子活性。