通过这张B超单子可以推算出那天的受孕日吗

B超单子一般指B型超声波检查报告单。通常情况下，通过这张B型超声波检查报告单可以推算出那天的受孕日。

如果女性在排卵期同房后，精子和卵子结合形成受精卵，并且成功着床于子宫内膜，此时体内的雌激素水平会有所升高，从而出现停经的情况。而B型超声波检查主要是利用超声波的物理特性，对人体某部位进行断面扫描，能够观察到身体内部器官的变化情况。如果女性在怀孕期间做B型超声波检查时，发现宫腔内有孕囊，则说明已经怀孕。此时可以通过这张B型超声波检查报告单来推算出那天的受孕日。

建议女性在日常生活中注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。另外也要定期去医院进行产检，随时关注腹中胎儿的身体发育情况。