精子常规精子活动度

精子常规检查是评估精子质量的重要指标，主要包括精液体积、精子液化情况、精子浓度、精子存活率、精子活动力等指标，不同指标有不同的临床意义。

1、精液体积：正常值为2.5-5mL为正常，如果精液体积小于2.5mL，称为少精症。如果精液体积大于5mL，称为多精子症;

2、精子液化情况：正常值为精液呈乳白色半流体状态，并且含有灰白色的凝块、粘稠物质，在显微镜下观察，正常精子应为灰白色。如果长时间没有排出精液，半流体状态下的精子也会出现凝块，此时提示存在问题;

3、精子浓度：正常值在每毫升1500万以上，如果低于1500万为少精子症。如果低于每毫升1500万，为少精子症。如果低于每毫升1500万，甚至更低，为无精子症;

4、精子存活率：正常值在每毫升1500万以上，正常情况下在显微镜下应该是活性好的精子。如果在显微镜下是活性较差，称为死精子症。如果活性较好，是活性较差，可以导致受精失败;

5、精子活动力：正常值在A+B级大于等于32%，正常情况下A+B级大于等于50%为正常，如果是A+B级小于等于25%，称为弱精子症。

在日常生活中建议男性避免久坐、熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，同时避免接触放射性物质以及毒性物质，如铅、苯、X射线等，加强营养，适量食用富含蛋白质、维生素的食物。