卵泡不破有什么好的方法

通常卵泡不破裂无法正常排出卵子，女性体内的卵泡会随着年龄的增长逐渐萎缩，直至耗竭。如果想要促进卵泡破裂，可以通过饮食调理、加强锻炼、B超治疗，以及肌肉注射人绒毛膜促性腺激素等方法，促进卵泡破裂。

1、饮食调理：可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如大豆、鸡蛋、瘦肉等，此类食物中含有的大豆异黄酮，是一种植物雌激素，对于促进卵泡生长和排出卵子有一定好处;

2、加强锻炼：建议女性每天坚持适当进行有氧运动，例如慢跑、跳绳等，可促进机体血液循环，加速体内新陈代谢，也有利于卵泡破裂;

3、B超治疗：B超检查可以监测卵泡的发育和排卵情况，如果出现卵泡不破裂，可以通过B超引导下经皮穿刺的方法，抽出卵泡液，促使卵泡破裂以及排出卵子;

4、肌肉注射人绒毛膜促性腺激素：可以促进卵泡生长发育，提高卵泡的成熟度，促使卵泡破裂，卵子排出体外。但是肌肉注射人绒毛膜促性腺激素可能会导致卵巢过度刺激综合征，所以要慎重使用。

除此之外，卵泡不破裂还可以通过促排卵药物来进行治疗，如枸橼酸氯米芬胶囊等，在服用药物期间要定期去医院进行B超检查，观察卵泡发育情况，如果卵泡发育不良，可以及时采取措施。