更年期排卵障碍要多长时间

更年期排卵障碍的女性如果不采取治疗，大约需要3-5年的时间，才能逐渐地恢复到正常的排卵功能。但是如果进行及时、有效的治疗，可能会在较短的时间内恢复排卵功能。排卵障碍是指卵子不能发育成熟或无法正常排出，女性在绝经前后出现排卵障碍，会导致不孕症的发生。

一般更年期女性出现排卵障碍，与精神、情绪、药物、疾病等各种因素有关。女性在40岁以后，由于卵巢功能逐渐衰退，卵泡会逐渐耗竭，而且排卵也会受到情绪、药物、疾病等因素的影响，当卵泡耗竭后，就会出现排卵障碍。女性在排卵障碍后，如果没有采取治疗，大约需要3-5年的时间，身体内的卵泡会逐渐耗竭，甚至可能会完全消耗，女性就会彻底绝经，不会再有月经来潮。但如果女性在排卵障碍后进行积极治疗，大约1-2年的时间，身体内残存的卵泡细胞就会被人体吸收消耗，从而恢复正常的排卵功能。

如果女性想要了解自己的排卵情况，可以去医院的妇科就诊，进行B超检查、激素六项检查等，了解排卵障碍的具体情况。平时应保持心情舒畅，多注意休息，避免过度劳累，还应注意合理饮食，多吃豆类、奶类以及新鲜的水果、蔬菜等食物，如豆浆、牛奶、苹果、菠菜等。