精子活力低成活率低怎么办

精子活力低、成活率低可能是长期熬夜、长期大量吸烟饮酒或者经常手淫等原因导致，患者可以在医生指导下通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗等方法提高精子活力、成活率。

1、调整生活方式：如果患者长期熬夜或者经常吸烟、喝酒，可能会对精子造成一定的损伤，导致精子活力低、成活率低，建议患者调整生活方式，保证充足的睡眠，不要熬夜，也不要吸烟、喝酒，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强体质;

2、药物治疗：精子活力低、成活率低可能是激素分泌异常导致，患者可以在医生的指导下服用激素类药物调理身体，如十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸他莫昔芬片等，能够调节体内激素水平，有助于改善精子活力，也可以服用五子衍宗丸、生精胶囊等药物治疗;

3、物理治疗：患者可以选择物理治疗，物理治疗常用的有真空勃起装置、真空勃起装置等，真空勃起装置可以促进阴茎充血，使海绵体平滑肌舒张，从而改善精子活力，治疗精子活力低、成活率低的问题。患者也可以选择在专业医师指导下进行按摩，能够使淤积的血液流通，也可以起到一定的治疗效果;

4、手术治疗：若是精索静脉曲张影响精子质量，导致精子活力低、成活率低，可以选择开放性精索静脉高位结扎术治疗。

出现精子活力低、成活率低时，建议患者前往医院男科就诊，完善精液常规检查、尿常规等明确诊断，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保持良好的身体状态，有助于促进病情早日恢复。