精子活动率11

精子活动率是指一个月内精子的存活率，正常值在4%以上，所以精子活动率11%是属于正常现象。由于精子具有一定的活动能力，所以精子活动率低可能是由于不良生活习惯、环境因素、精索静脉曲张、内分泌异常等因素导致，出现这种情况时，男性要积极去医院就诊，查明病因后在医生的指导下进行治疗。

1、不良生活习惯：如果男性长期抽烟、喝酒，以及熬夜、精神压力大等，可能会造成精子活力降低，出现精子活动率低的情况。男性要调整生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当地进行体育锻炼，如游泳、打篮球等，从而提高精子的活力，改善精子活动率;

2、环境因素：如果男性长期处于污染的环境中，会使身体吸收有害物质，进而影响到精子的质量，可能会导致精子活动率低。建议在选择环境时，应选择正规的装修材料，且要避免在室内久停，远离有毒物质;

3、精索静脉曲张：如果患者存在精索静脉曲张，可能会影响到睾丸部位的血液循环，从而影响精子的质量，导致精子活动率低，出现这种情况时，可以遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗，必要时可以选择手术治疗，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术;

4、内分泌异常：如果男性体内雄激素分泌过少，可能会导致精子活性降低，出现精子活动率低的情况，可以遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等药物进行治疗，提高雄激素水平，从而改善精子活动率。