长期不吃米饭会致卵巢早衰吗

长期不吃米饭不会直接导致卵巢早衰。

卵巢早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能衰退的现象，通常与遗传、自身免疫性疾病等因素有关。而吃米饭并不会直接影响到体内的内分泌系统，所以不会诱发卵巢早衰。但需要注意的是，长时间挑食偏食可能会引起营养不良，从而降低机体抵抗力，增加患病风险，建议患者保持良好的饮食习惯，合理摄入各种食物，以满足身体所需的各种营养成分。

对于存在卵巢储备不足或本身有潜在疾病的人群，可能存在一定的易感性，此时若长期不吃米饭可能导致营养不均衡，可能影响激素水平稳定，进而影响生殖健康。

针对卵巢早衰的风险因素，建议定期体检以及关注月经周期的变化，确保充足的睡眠时间，避免过度的精神压力，都有助于维持正常的生理状态。