黄体不足吃什么补最快

临床上没有黄体不足吃什么补最快的说法，患者出现黄体不足的情况时可以吃富含雌激素的食物、药物进行调理。

一、食物

1.富含雌激素的食物：如果女性在月经期间出现了黄体功能不全的情况，可能会导致子宫内膜不能及时修复，从而引起阴道出血的时间延长。此时可以在日常生活中多吃一些豆制品，比如豆腐、豆浆等，因为这些食物中含有大量的大豆异黄酮，能够补充身体所需要的雌激素，在一定程度上也可以改善黄体不足的症状。

二、药物

1.天然孕激素类药物：如果黄体功能不全的病情比较严重，通过饮食调整的方式得不到有效的缓解，则需要遵医嘱服用天然孕激素类药物治疗，常用的药物有地屈孕酮片、黄体酮胶囊等。此类药物属于孕激素制剂，服用后能够在体内转化为雌激素和睾酮，达到增加黄体的功能作用。

2.人绒毛膜促性腺激素类药物：对于存在卵巢储备功能下降的人群而言，还可以使用人绒毛膜促性腺激素类药物来促进卵泡发育以及排卵，常见的药物包括重组人促卵泡激素注射液、尿促性素注射液等。

建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要保持乐观向上的心态，避免频繁生气或过度焦虑。若症状持续加重，应及时到医院妇科就诊。