有什么好办法让卵巢早衰好

卵巢早衰是指女性在40岁之前出现闭经、排卵异常，以及促性腺激素水平升高和雌激素水平降低的现象。如果患者存在卵巢早衰的情况，可以进行生活调整、药物治疗、手术治疗等。

一、生活调整

1.补充营养：建议适当进食富含雌孕激素的食物或保健品，如豆浆、蜂王浆等，以调节体内激素平衡，缓解因雌激素下降而引起的更年期症状，但效果有限，并不能达到治愈的目的。

2.规律作息：日常生活中应养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于维持正常的内分泌系统功能，对于改善卵巢早衰有一定的帮助作用。

3.运动锻炼：适当的体育活动可促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老进程，如慢跑、打太极等，均对卵巢有一定好处。

二、药物治疗

1.雌孕激素替代疗法：若经过检查后发现有相应病理变化，可在医生指导下使用雌激素和孕激素联合用药的方式进行治疗，常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮等，能够通过人为补充控制体内的激素水平，使月经周期恢复正常，但是需要严格在专业医师的指导下应用，不可盲目自行用药。

2.免疫抑制剂：部分卵巢早衰是由于自身免疫性疾病引起，如系统性红斑狼疮等，需遵医嘱服用糖皮质激素类药物，如醋酸泼尼松片等，同时辅助免疫抑制药物，如环磷酰胺、阿司匹林等，能有效抑制免疫反应，从而减轻疾病发展。

三、手术治疗

若卵巢早衰进展到绝经的程度，且经过上述方法治疗无效者，则可能需要考虑行供卵试管婴儿，即从第三方提供卵子与丈夫精子体外受精形成的胚胎移植入子宫内着床发育，以达到妊娠目的。

此外，此类人群平时应注意保持心情舒畅，可以在一定程度上避免由于压力过大导致内分泌失调，加重病情。