正常人的异常精子是多少

男性正常的精子颜色是灰白色，味道微甜，如果正常人的精子颜色是黄色或者是精液量比较少，就会被认为是异常精子，异常精子的数量与精子的质量，以及男性的身体健康状况有关。

1、精子颜色：正常男性的精子颜色应该是灰白色，有灰黄色和乳白色的区别，如果精子颜色过黄或者是偏黄，就视为是异常现象;

2、精液量：正常男性的精液量在2-5mL为正常，如果正常人的精液量少于2mL，就视为是少精症，少精症的人群精液量少于1mL，就视为是无精子症;

3、男性身体状况：男性身体健康状况是保证精子质量的重要条件，如果男性经常熬夜、吸烟、喝酒，作息时间不规律，日常工作压力、精神压力比较大，就会对精子的质量造成影响，导致精子活力降低、精子质量差。如果男性经常做剧烈运动，身体过度疲劳或者是患有前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病，也会对精子的质量造成影响，导致精子的数量少于正常值;

4、其他情况：男性的精子数量、精子的活力，以及精子的畸形率，均与精子的质量有关，如果男性的精子数量少、畸形率高，就会降低与卵子结合的概率，进而导致女性受孕困难。

如果怀疑自身精子异常，可以及时去医院男科就诊，通过视诊、精液常规检查等明确诊断，在医生指导下进行治疗。建议男性在日常生活中，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时戒烟、戒酒，保持饮食清淡，多吃菠菜、橙子、鸡蛋等食物，有助于身体健康。