卵巢肌瘤怎样预防破裂呢

卵巢肌瘤是平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤，很多患者无自觉症状，可以通过体检发现，部分患者可能出现月经改变、腹痛、腹部包块等表现。卵巢肌瘤可通过饮食调理、生活作息调理、定期复查、注意个人卫生等措施来预防破裂。

1、饮食调理：卵巢肌瘤患者应少吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，比如辣椒、大蒜、芥末、炸鸡、冰淇淋等，以免刺激卵巢，导致肌瘤发生破裂;

2、生活作息调理：平时要规律作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，避免过度劳累，并适当运动，比如慢跑、快走、瑜伽等，可以增强体质，对卵巢肌瘤的预防有一定作用;

3、定期复查：建议患者定期复查B超，了解卵巢肌瘤的生长情况，如果发现卵巢肌瘤生长速度过快，建议尽早进行手术切除，以免导致卵巢肌瘤破裂;

4、注意个人卫生：由于卵巢肌瘤与雌激素水平有关，因此建议患者避免滥用含有雌激素的药品或保健品，以免导致卵巢肌瘤生长过快，出现卵巢肌瘤破裂;

5、其他措施：卵巢肌瘤的患者要避免不洁性生活，以免引发卵巢肌瘤破裂，另外建议患者保持乐观的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免导致内分泌失调，诱发卵巢肌瘤破裂。

卵巢肌瘤的患者要根据自身情况，在医生指导下进行规范治疗，治疗期间要定期复查，了解疾病恢复情况，如果出现异常情况，应及时进行治疗。