40岁精子活动率只有30

40岁男性精子活动率只有30%属于不正常现象，可能影响受孕。建议及时就医，进行进一步的精液分析和相关检查，以确定具体原因并接受相应治疗。

该检查用于评估精子的运动能力，正常范围因年龄而异，但通常在40岁时应高于60%。较低的精子活动率可能与生殖系统疾病如弱精症有关，会影响受孕概率。需要进一步的精液分析和内分泌检查以确定原因。针对弱精症，可以遵医嘱使用克罗米芬、来曲唑等药物进行治疗。对于40岁的男性，建议避免吸烟、饮酒，保持规律的性生活，以促进精子健康。

定期进行体检以及关注生殖健康是必要的，特别是在计划怀孕或存在生育问题时。