习惯性流产喝维生素e软胶囊

习惯性流产可以喝维生素E软胶囊。维生素E软胶囊是临床上常见的维生素类药物，用于预防和辅助治疗先兆流产、习惯性流产和不育症等疾病。维生素E软胶囊有较好的抗氧化作用，可以促进性激素分泌，改善精子的活力，增强机体对外界刺激的抵抗力，降低自由基对胚胎的损伤，有保胎的作用。习惯性流产患者不仅需要服用维生素E软胶囊，还需要配合饮食调理、调整心态。

1、饮食调理：习惯性流产的患者在饮食上要注意营养均衡，除了服用维生素E软胶囊外，还要多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、橙子等。如果是黄体功能不全引起的习惯性流产，还可以在饮食中多摄入大豆、黄豆、豆腐等豆制品，或者黄体酮等孕激素类药物，也可以多吃一些富含膳食纤维的谷物和坚果，如小米、玉米、荞麦、燕麦等;

2、调整心态：建议患者在日常生活中保持情绪平和、乐观，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免导致内分泌失调，引起习惯性流产;

3、其他：患者要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强体质，提高身体免疫力，有助于预防习惯性流产。习惯性流产的患者在日常生活中要避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。

维生素E软胶囊虽然有较好的药用价值，但并非所有人都可以服用，如血栓性静脉炎、眼底出血、栓塞等患者，以及过敏体质的人群应慎用。此外，维生素E软胶囊只能用于预防和辅助治疗，无法用于治疗疾病，如果患者本身疾病较严重，建议及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方式。