精子活动力差备孕成功经验

精子活动力差通常提示精子活力低下，一般与不良生活习惯、泌尿生殖系统感染、精索静脉曲张等因素有关，少数情况下也可能是睾丸发育不良引起。在备孕成功后，精子活动力差的现象可能会逐渐改善，所以精子活动力差备孕成功的经验，主要根据引起精子活动力差的原因进行分析，常见的原因有以下几种：

1、不良生活习惯：如长期抽烟喝酒、熬夜、缺乏运动、喜欢吃辛辣刺激性食物等，可能会影响身体的内分泌系统，从而影响精子的质量，导致精子活性下降，出现精子活动力差;建议备孕前改掉不良的生活习惯，戒烟戒酒，不要熬夜，多吃营养丰富的食物，比如鸡蛋、牛肉、苹果、番茄等;

2、泌尿生殖系统感染：如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，炎症可刺激局部组织，使身体产生抗精子抗体，从而导致精子活性下降，出现精子活动力差;建议在医生指导下使用药物进行治疗，如头孢地尼胶囊、阿奇霉素片等;

3、精索静脉曲张：当患有精索静脉曲张时，睾丸静脉血的反流会增加，影响睾丸生精功能，导致精子的存活率下降，从而出现精子活动力差;建议患者采取药物治疗或手术治疗的方法解除静脉曲张症状，可以在医生指导下使用迈之灵片、枸橼酸氯米芬片、地奥司明片等药物进行治疗;

4、睾丸发育不良：主要是染色体异常、隐睾、腮腺炎病毒综合征等因素引起的睾丸发育不良，从而导致精子的生成障碍，引起精子活动力差。若不及时治疗，可能会导致不育症的发生，建议患者及时就医，通过检查明确引起睾丸发育不良的病因，在医生的指导下进行针对性治疗。

在备孕之前建议先到医院做全身检查，确定身体没有问题的情况下再备孕。另外在备孕期间要注意休息，不要熬夜，并适当进行体育锻炼，还要注意戒烟戒酒。