不孕不育女性如何避孕

避孕的方法有很多种，不孕不育主要是由于女性排卵异常或者输卵管堵塞、子宫内膜异常等原因导致的，这时需要根据具体情况，选择合适的避孕方法，常见的避孕方法包括服用避孕药物避孕、戴避孕套避孕、宫内节育环避孕及自身避孕等。

1、服用避孕药物避孕：避孕药物主要含有雌激素和孕激素，如果女性不孕不育是由于激素紊乱导致的，可以在医生指导下服用避孕药进行避孕，如复方炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片等，避孕药物的避孕有效率在90%以上，并且副作用较小，不会对身体造成影响;

2、戴避孕套避孕：不孕不育女性也可以戴避孕套进行避孕，男性在性生活时戴避孕套可以避免精子进入阴道，从而有效避孕，但是这种方法比较适合不能放置节育环的女性;

3、宫内节育环避孕：如果不孕不育女性是由于宫腔内炎症或者输卵管堵塞引起的，可以通过上宫内节育环的方法进行避孕，这种方法避孕有效率在99%以上，并且副作用较小，对于身体健康不会造成影响;

4、自身避孕：如果不孕不育女性身体没有异常情况，可以在医生指导下通过规律服用短效避孕药进行避孕，也可以使用避孕套进行避孕，但是这种方法比较适合不能放置节育环的女性。

对于不孕不育的女性，在避孕的同时还要进行相应检查，明确引起不孕不育的原因，然后进行对症治疗，这样才能从根本上解决不孕不育问题。此外，不孕不育的女性在平时要规律作息，不要熬夜，避免过度劳累。