宫颈性不孕预防保健措施

宫颈性不孕一般指由疾病引起的不孕，可以通过积极治疗原发病、注意个人卫生、定期体检等方式预防。引起宫颈性不孕的原因有很多，可能是宫颈存在异常，如宫颈粘连、宫颈息肉、子宫肌瘤等，也有可能是宫颈感染，建议尽早就医，明确病因，积极治疗。

1、积极治疗原发病：积极治疗原发病，如宫颈粘连可通过宫颈扩张术、宫腔镜下粘连分离术等方式来治疗。对于子宫肌瘤可通过子宫肌瘤剔除术、腹腔镜下子宫肌瘤切除术等方式治疗。对于感染引起的宫颈炎建议在医生指导下积极使用抗生素进行治疗，如甲硝唑片、阿奇霉素片等;

2、注意个人卫生：注意性生活卫生，性生活前后及时清洗双方的外生殖器，若没有生育需求，性生活时注意避孕，以免引起意外怀孕，人工流产后一个月内避免性生活;

3、定期体检：建议定期进行体检，了解近期的身体情况，尽量早发现疾病并及时治疗，尤其是宫颈疾病，比如宫颈粘连、子宫肌瘤等，然后在医生指导下积极治疗;

4、其他：平时注意规律作息，保持良好的情绪状态，避免熬夜，同时应避免烟、酒等不良刺激。注意饮食均衡与营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，少吃或不吃油炸、腌熏食物。适当进行体育锻炼，保持充足的睡眠。