孕期怎么预防多动症孩子发生？

孩子的成长是一个漫长的过程，每个阶段都需要细心的呵护。虽然每个家长都希望孩子健康成长，但在漫长的成长过程中，总会有一些疾病干扰孩子的成长，家长们总是非常担心，其实生病是人体的正常现象，就像水痘患者再也不会生人一样，生病经过治疗会提高我们的抗病能力，我们来看看孕期怎么预防多动动症吧。

1、注意心情的变化。首先为了避免，遗传，因素的影响，孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，禁用药物，禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响。家长应采取科学的教育方式，减轻孩子思想上的精神压力和思想负担，多鼓励，少歧视，多肯定，少否定。父母粗暴强制的教育方法和过度溺爱 、过度保护都可能导致孩子患多动症。

2、健康的饮食。健康的饮食对多动症孩子来说也很重要，平时要多吃一些含锌丰富的食物。如蛋类、肝脏、豆类、花生，因为锌与人的生长发育密切有关。如果缺锌缺，会使儿童食欲不振，发育迟缓。还要多吃一些含铁丰富的食物。如动物肝脏、禽血等。因为铁作为一种人体的营养元素，是造血的原料，缺铁会让人的大脑功能紊乱，影响孩子的情绪，从而进一步加重多动症状。多吃一些含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的食物。如瘦肉、蕈类、豆制品等，有益于改善孩子的脑功能，提高记忆力。少吃含铅的食物，如皮蛋、贝类等食品。少吃西红柿、苹果、桔子。

3、营造一个良好的家庭环境。家长要为孩子营造一个良好的家庭环境，宝宝的情况家长还应该及时和医生反馈，这样宝宝就会比较乐观，小儿多动症的护理，父母在孩子面前不要吵架，让宝宝有温暖感和安全感。

多动症宝宝一般是在出生后才会发生，只要达到以上几点要求，基本上能避免孩子多动症的发生，还有就是要家庭方面的因素占主要部分，孩子以后也要少吃油条，因为在制作油条时需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝，对小孩子的智力发育不利，也不要吃辛辣刺激食物。