卵泡后期发育不好萎缩了怎么办

卵泡后期发育不好萎缩，对于年轻女性多是由于卵泡发育不成熟所致，对于年龄较大的女性，则可能是出现了排卵功能异常。对于卵泡后期发育不好萎缩，可以通过饮食调理、加强锻炼、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。

1、饮食调理：建议多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃些豆制品，因为豆制品中含有植物雌激素，有助于改善卵泡发育不好的情况，也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，避免抽烟、喝酒，以免对内分泌造成影响;

2、加强锻炼：建议适当进行户外活动，以增强体质，并注意劳逸结合，避免过度劳累，因为在无足够强壮的体力时，机体的内分泌功能不能正常调节，可导致卵泡后期发育不好萎缩;

3、药物治疗：可以在医生的指导下，使用促排卵药物帮助排卵，如枸橼酸氯米芬片等，也可使用人绒毛膜促性腺激素等药物进行治疗，以刺激卵泡生长，帮助恢复卵巢排卵功能。此外，还可以使用中药调理，如三七、鹿茸等，以帮助改善卵泡发育不好萎缩的情况;

4、手术治疗：如果是因为卵巢存在病变，比如先天性卵巢发育不全，导致的卵泡后期发育不好萎缩，可以根据具体情况，在医生的建议下选择合适的人工辅助生殖技术帮助怀孕。

卵泡后期发育不好萎缩，治疗期间应注意放松心情，避免压力过大，不要过于劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜，生活规律，避免吃辛辣、刺激性的食物，少吃高油、高脂肪的食物，可以多吃富含雌激素的食物，比如蜂蜜、豆浆等。