怎样治疗宫寒不孕不育

宫寒是中医的说法，是指子宫寒冷的简称，因女性肾阳不足，或天生怕冷、手脚冰凉，对天气转凉特别敏感，受到冷刺激后容易出现月经量少、月经延期、闭经，甚至是宫寒不孕等症状。宫寒不孕、不排卵，是现代医学的一种疾病，目前无特效药物治疗，可以通过中药调理、针灸治疗、艾灸治疗、饮食治疗、运动治疗等方法进行治疗。

1、中药调理：建议服用暖宫助孕的中药调理，如桂枝茯苓丸、温经汤、益母草颗粒等，以温经散寒、活血化瘀。还可在专业医生指导下服用鹿茸、菟丝子、淫羊藿、巴戟天、紫石英、何首乌等药物，也有一定调理宫寒不孕、不排卵的作用;

2、针灸治疗：需在专业医生指导下，选取关元穴、子宫穴、足三里穴、三阴交穴、太冲穴等穴位，通过专业的医师进行针灸治疗，可以起到疏通经络、促进血液循环的作用，有利于辅助治疗宫寒不孕、不排卵;

3、艾灸治疗：可由专业医生艾灸神阙穴，在脐中1.5寸的位置，艾灸神阙穴有助于温经散寒、调理宫寒不孕、不排卵。也可由专业医生艾灸下腹部气海穴，气海穴为任脉的穴位，艾灸该穴位可以起到补益脾肾的作用，有利于辅助治疗宫寒不孕、不排卵;

4、饮食治疗：日常生活中可以吃一些温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生，以及山药、羊肉等，也有一定的辅助治疗作用。建议宫寒不孕、不排卵的患者，在治疗期间尽量不要吃生冷、寒凉的食物，以免加重病情;

5、运动治疗：还可通过一些有氧运动来辅助治疗，如快走、慢跑、跳绳等，有助于促进血液循环，对宫寒不孕、不排卵有一定的辅助治疗作用。