不孕不育怎么预防和治疗

不孕不育一般是指在采取避孕措施的情况下，正常进行性生活一年以上时间而未成功怀孕。不孕不育的患者一般可以通过规律同房、注意同房时的卫生、避孕时避免剧烈运动、注意同房的频率等方式进行预防。另外，不孕不育的患者还需要进行对因治疗。

一、预防

1、规律同房：建议夫妻双方在进行性生活时，做好前期的准备工作，如注意卫生，及时清洗等，有助于精子进入阴道，可以提高怀孕的几率;

2、注意同房时的卫生：建议在同房时要保证私处的干净卫生，以免引起炎症反应，导致病原体进入阴道，从而影响怀孕;

3、避免剧烈运动：在同房时，建议患者要注意节奏，频繁同房可能会降低怀孕的几率，也可能会导致子宫痉挛，不利于精子进入宫腔，因此建议患者在进行同房时要注意强度，不要过于频繁;

4、注意同房频率：患者需要注意同房的频率，如果短期内多次同房，可能会降低怀孕的几率，也可能会导致精子质量下降，因此建议患者保持同房频率，一周2-3次即可。

二、对因治疗

1、精子质量异常：如果患者的精子质量出现问题，如少精、弱精、精子质量差等，也可能会造成不孕不育，此时建议患者及时就诊，查明病因后进行对因治疗，在病因去除后可提高自然受孕的几率;

2、妇科炎症：如输卵管炎、盆腔炎等，会导致输卵管粘连，使精子和卵子结合困难，从而出现不孕不育的情况，建议患者及时就诊，在医生指导下使用头孢克肟、氧氟沙星等药物进行抗感染治疗，可以提高自然受孕的几率。