预防女性不孕要从哪入手？如何掌握怀孕的最佳时间？

不孕症的常见原因包括女方因素、男方因素、不明原因的不孕症，其中女方因素所占比重较大。预防女性不孕，需要从计划妊娠的角度着手，需要从计划妊娠的角度调整身体，以达到优生优育。

1、计划妊娠的好处：通过预防女性不孕，可以降低女性妊娠流产、早产的风险。通过预防生殖道炎症的感染，降低胎膜早破和早产的发生。因为宫颈癌与生殖道炎症密切相关，宫颈癌的发生与HPV感染密切相关，而HPV感染可能会引起宫颈的癌前病变，进一步发展为宫颈癌。通过避开生殖道的炎症，降低宫颈癌的发生率。此外，通过预防生殖道HPV的感染，还可以减少胎儿早产、胎儿畸形等情况的发生;

2、计划妊娠的坏处：如果女性在怀孕前没有积极进行备孕，可能会增加胎儿停育、流产、死胎的风险。且如果女性在怀孕期间不积极预防疾病，不利于胎儿的生长发育，可能会出现胎儿身材矮小、智力低下等情况。

因此，女性在没有计划怀孕时，应积极做好避孕措施，如使用避孕套、上节育环等，避免意外妊娠。如果女性出现疾病，应积极治疗，待疾病好转后再选择怀孕。女性不孕的治疗方法除预防感染外，还有手术治疗，如输卵管、输精管、卵巢、子宫的整形手术，以及试管婴儿等。还可采用中西医结合的方式进行治疗，以增加受孕的几率。