预防女性不孕性生活应适度 导致女性不孕的原因是什么

预防女性不孕，性生活适度一般不会导致女性不孕。女性如果长期没有性生活，可能会导致激素分泌异常，出现月经紊乱，还可能会导致子宫内膜异位症、阴道炎等。另外女性如果在同房时不进行避孕措施，也可能会导致怀孕。建议在平时应多注意休息，还要注意个人卫生，合理饮食，加强营养，避免食用辛辣、刺激的食物。

1、月经紊乱：女性如果在平时长期没有性生活，可能会导致内分泌紊乱，引起激素分泌异常，导致子宫内膜增厚异常，出现月经推迟或提前的情况，如果没有及时治疗，可能会引起排卵异常，从而导致女性不孕;

2、子宫内膜异位症：女性如果没有性生活，可能会出现子宫内膜异位症，子宫内膜异位症一般是指子宫内膜组织出现在子宫内膜以外的部位，其病因尚不明确，可能与经血逆流、医源性种植等因素有关。子宫内膜异位症的女性通常会出现痛经、月经异常，如经量增多、经期延长等;

3、阴道炎：女性如果没有性生活，可能会出现阴道菌群失衡的情况，从而引起阴道炎，一般是指外阴阴道假丝酵母菌病，由于炎症刺激会导致阴道瘙痒、分泌物增多，如果不及时治疗，可能会上行感染宫腔，从而导致女性不孕;

4、怀孕：如果女性没有性生活，可能会出现输卵管堵塞的情况，从而导致不孕。如果女性出现输卵管堵塞，一般需要进行试管婴儿辅助生殖。

建议在平时应保持健康的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，还应注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性的食物。同时注意个人卫生，勤换洗内裤，避免细菌滋生。