盲目减肥为什么会导致女性不孕 女性不孕的因素有哪些

盲目减肥导致女性不孕的原因较多，比如子宫内膜受损、内分泌紊乱、排卵异常等。盲目减肥导致女性不孕的原因比较多，如果有备孕计划建议采取科学健康的方式减肥。

1、子宫内膜受损：盲目减肥可能会导致体内的脂肪含量减少，造成体内的激素分泌异常，如甲状腺激素和生长激素等，从而造成子宫内膜受损，使子宫内膜变薄，不利于受精卵着床，进而导致女性不孕;

2、内分泌紊乱：盲目减肥可能会导致体内的水分以及蛋白质等营养物质摄入减少，从而引起内分泌紊乱，体内的激素分泌异常也会影响到卵巢的排卵功能，从而导致女性不孕;

3、排卵异常：盲目减肥会导致体内的内分泌水平失调，影响正常的排卵周期，从而导致排卵异常，出现卵泡发育不良或不排卵，也会影响受孕，甚至导致女性不孕;

4、其他：盲目减肥会导致身体缺乏运动，身体的新陈代谢速度也会较慢，从而影响机体的免疫功能，增加女性患病的几率，如高血糖、高血脂等，也会对受孕造成影响。

盲目减肥导致女性不孕时，需要改善这种不良的生活方式，饮食上要合理搭配，保证营养摄入均衡，适当吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、鸡蛋等。同时还要配合运动锻炼，如跑步、游泳等，能够消耗体内的脂肪以及热量，有助于减肥。