39健康

高血压患者超2亿 有望用“替代盐”防控高血压

高血压患者超2亿 有望用“替代盐”防控高血压
世界高血压联盟主席、中国高血压联盟主席刘力生教授


  据统计资料显示,我国居民高血压患病率逐年增高。我国曾进行过三次大规模高血压人群抽样调查。1958-1959年第一次调查,平均患病粗率为5.1%。1979-1980年第二次全国抽样调查,高血压患病粗率为7.73%。1991年第三次全国抽样调查,总的患病粗率为13.58%。据2002年中国疾病预防控制中心组织的全国营养调查显示,高血压患病率大约为18.8%。按这个比例,全国现在有2亿多的高血压患者。

  有望通过钠钾平衡盐达到限盐目的

  高血压流行病学调查证实,人的血压水平和高血压的患病率均与食盐的摄入密切相关,所以,我国居民高血压患病率北方高于南方,农村高于城市。临床高血压的干预治疗也证实,当食盐摄入量增加时,血压就升高。世界高血压联盟也将今年高血压日的主题确定为“盐与高血压”,提倡通过限盐来加强高血压等心血管疾病的预防。

  我国是高血压大国,也是一个高盐饮食的国家,用盐量甚至居世界之首。中国高血压联盟执行主席吴兆苏教授认为,盐跟高血压的关系很明显,“限盐”也已经提出几十年了,但一直得不到很好的控制。这跟我们对盐的观念跟饮食习惯有很大关系。中国高血压联盟也会继续拿出更多科学实验的证据,并用更通俗的文字来转变大家用盐的观念。

  据悉,过去日本的北海道地区胃癌发病率很高,这与他们咸鱼吃得多、盐吃得多有关。自上世纪60年代起,该地区的膳食结构发生了变化,饮食习惯西方化,食盐减少,牛奶等乳制品增加,因而该地区的胃癌死亡率、高血压发病率和中风死亡率都呈同步下降。

  为了更好地推进“限盐”行动,刘力生教授透露,目前我国内地正在启动一项钠钾平衡盐替代治疗的大规模临床研究,旨在进一步观察这种替代盐对心血管事件的影响,并为这种盐的推广应用提供循证医学证据。

高血压患者超2亿 有望用“替代盐”防控高血压
中国高血压联盟执行主席吴兆苏教授


  高血压的防控重点在社区

  高血压流行是一个群体现象,群体的疾病应该用群体的方法来防治。国内外经验表明,控制高血压最有效的方法是社区防治,而社区防治成功的关键是规范化管理。10月29日至11月1日将在北京召开的“2009世界高血压大会暨第11届国际高血压及相关疾病研讨会”,就以“从基础研究、临床研究到临床实践、社区管理”为主题,将全方位探讨高血压病研究进展和社区管理理念。

  吴兆苏认为,其实任何疾病防治的根本都在社区,国外有很多社区成功的经验,值得我们去借鉴。现在我们国家还没有一个很好的机制,能够把病人引导到社区医院或综合大医院去就医,也还有不少三甲大医院在跟社区医院抢病人治。尤其是高血压的病人,有的根本就不需要到大医院去,一天吃个药,量个血压,经常观察一下,就能很好地平稳控制。所以,只要把社区的医疗水平提高,把社区医院跟大医院之间的相互分工搞清楚一些,就能让社区医院的功能发挥得更好,对慢病的管理有很大的好处。

  刘力生也认为,今年新医改的也提出把重点放在社区,这对慢病的防控是有很大帮助的。慢性病面首当其冲的就是心血管病,心血管病里面的排头兵就是高血压。社区可以为防控高血压做很多事情,比如高血压以及心率衰减等,完全可以在社区待着,血压了以后,可以通过Email的办法汇集到中心来,这样就可以免得排队、挂号问题。

  新版高血压防治指南明年颁发 内容更实用

  近年来,由于人们生活方式的改变,我国儿童、青少年高血压的发病率也同成人一样,在不断上升,从而引起了人们的关注。

  对于如何预防高血压的问题,刘力生介绍说,新修订的《中国高血压防治指南》初稿已经出来了,目前正在紧急审核中。新版防治指南,借鉴了美国包括欧洲的防治指南的一些优点。其中就借鉴了欧洲防治指南里面的一个特点,重视儿童以及青少年的预防,把预防阵线前移,因为他们的肥胖是一个大问题。

  在即将举行的2009世界高血压大会上,高血压防治领域的两大权威指南——《欧洲高血压防治指南》及《美国高血压防治指南》的主要撰写人也将亲临大会并就指南的撰写及修订做专题演讲,这将对明年即将发布的《中国高血压防治指南2009》提供重要的指导和借鉴。

  对于新版的高血压防治指南,刘力生教授强调,这次修订将弥补旧版《指南》的不足,切实提高可操作性,使之具备向社区和农村推广的可及性。突出“研究—应用—推广”主线,强调要让各级、各类医疗卫生机构的人员都能看得懂,用得上。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

(责任编辑:黄彬)

2009-06-25 01:49:00浏览85举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

聂志扬副主任医师
北京医院 三甲
高血压患者突然一侧耳朵聋
高血压患者突然一侧耳朵聋可能是由于突发性耳聋、耵聍栓塞、急性化脓性中耳炎等原因引起的。 1、突发性耳聋 突发性耳聋是突然发生的感音神经性听力下降,主要表现是突然一侧听力下降,伴有耳鸣、耳塞感。本病多见于患动脉硬化、高血压等疾病的中年人,病毒感染者、低血压患者、甲状腺功能低下者。一般认为,精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等,可能是突发性耳聋的主要诱因。突发性耳聋治疗主要是以规范化药物治疗为主,需要使用糖皮质激素。伴随有旋转性眩晕以及耳鸣的患者,要使用抗眩晕药物,比如西比灵、敏使朗等。超过3个月听力仍没有明显恢复的,需要根据听力的检查结果佩戴助听器,这也是一种挽救听力的方法。 2、耵聍栓塞 耵聍栓塞,就是耵聍在外耳道积聚过多,形成团块,堵塞外耳道。耵聍,又被称为耳油、耳蚕、耳垢、耳屎,是外耳道软骨部皮肤内耵聍腺分泌的淡黄色粘稠液体,待其干燥后所形成的物质。耵聍完全阻塞外耳道,可使听力减退,临床上主要表现为传导性听力下降。若遇水膨胀,可致听力骤降。耳道耵聍栓塞的治疗方法是将耵聍取出,主要有直接取出、耵聍钩取出等办法。本病最常用的药物为耵聍溶解剂,一般本病通过短期治疗即可治愈。 3、急性化脓性中耳炎 急性化脓性中耳炎是指由各种原因引起的中耳黏膜的急性化脓性炎症,常继发于普通感冒、流行性感冒等上呼吸道感染,由化脓性细菌侵入中耳所致。急性化脓性中耳炎会表现耳痛、耳鸣、耳聋、耳内流脓等。患者尽早应用足量的抗生素来控制感染,常用的药物就是青霉素、头孢唑林、头孢硫脒、头孢呋辛等。局部治疗:鼓膜穿孔前可以应用酚甘油滴耳液,对疼痛有一定的缓解作用,鼓膜穿孔以后一定不能滴酚甘油,否则会引起鼓室内的病变。
郝宝顺副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
高血压患者能吃海鲜吗,能吃螃蟹吗
高血压患者能否吃海鲜和螃蟹需要根据具体情况来判断。如果对海鲜不过敏,高血压患者一般是可以适量食用一些海鲜和螃蟹的。但若对海鲜过敏,则不建议食用。高血压是一种以体循环动脉压持续升高为主要表现的疾病,通常与遗传、不良饮食习惯等因素有关。如果高血压患者对海鲜或螃蟹不过敏,那么适量食用是可行的。海鲜,包括螃蟹,富含优质蛋白质、微量元素以及不饱和脂肪酸等营养成分,这些成分对于高血压患者来说是有益的。例如,螃蟹的蟹肉脂肪含量较少,但含有丰富的蛋白质和微量元素,适量食用可以提供身体所需的营养。但由于海鲜属于易致敏食物,如果高血压患者对海鲜或螃蟹过敏,此时应避免食用,否则可能会诱发一系列不适症状,比如皮肤瘙痒、红疹等,严重时甚至会出现喉头水肿的情况。此外,如果高血压患者同时伴有高尿酸血症、痛风等疾病,此时也需要谨慎食用海鲜或螃蟹。因为这些疾病可能需要限制蛋白质或嘌呤的摄入,而海鲜或螃蟹中这些成分的含量较高。在食用海鲜或螃蟹时,需要注意烹饪方式。高血压患者应选择低盐、低脂的烹饪方法,如清蒸、水煮等,避免使用过多的盐和油。同时,海鲜和螃蟹的胆固醇含量较高,因此不宜过量食用。此外,高血压患者在食用海鲜或螃蟹后应密切关注自己的血压变化,如有异常应及时就医。
赖迪生主治医师
广东省人民医院 三甲
高血压患者可以吃鸡内金吗
高血压患者一般是可以适量食用鸡内金的,但是需要在医生指导下进行用药治疗。但如果高血压患者有脾胃虚寒,则不建议食用。 鸡内金是一种中药,具有健胃消食的功效,在临床上主要用于改善食欲不振、消化不良等症状。高血压是指流动血液对血管壁的压力值持续高于正常的情况,可能与遗传因素有关,也可能是长期吸烟酗酒等原因导致的。 高血压患者可以适当服用上述药物,一般不会影响血压水平,所以可以吃。但是如果患者的病情相对比较严重,出现了头晕、头痛等症状,则可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等。同时还可以适当进食富含维生素C的食物和水果,如猕猴桃、苹果等,有助于补充身体所需营养,增强自身体质。需要注意的是,由于鸡内金性寒,脾胃虚寒者不宜使用,以免导致症状加重,另外上述药物均需严格遵医嘱使用,不可盲目自行服用。 除此之外,建议上述疾病患者平时要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免吃辛辣油腻以及高盐高脂的食物,以免加重病情。另外还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
王俊副主任医师
上海市第一人民医院 三甲
高血压患者在吵闹的环境有影响吗
高血压患者在吵闹的环境是否有影响,需要根据情况进行分析。如果患者病情较重,在吵闹的环境下会导致血压升高,若患者病情较轻,在吵闹的环境下可能不会有影响。 1、有影响 高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。此类患者多表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。一些长期高血压、血管弹性差、冠状动脉粥样硬化的患者在吵闹的环境下,可能会导致交感神经兴奋性增加,使心率增快、心肌收缩力增强,从而导致血压升高,不利于病情的控制。 2、没有影响 若患者病情较轻,由于调节血压的机制已经适应了较高的血压水平,在吵闹的环境中血压升高的幅度可能并不大,甚至可能没有影响。另外,每个人的身体状况和环境适应性也不同,所以吵闹环境对血压的影响程度也会因人而异。如果高血压患者感到在吵闹的环境中不适,最好尽量避免这样的环境,并保持良好的生活习惯和遵医嘱用药,以维持血压的稳定。 高血压患者在日常生活中要保持平稳的心态,避免情绪过于激动,同时也要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠。饮食上也要注意以清淡易消化的食物为主,避免吃高脂肪、高盐的食物,比如肥肉、咸菜等。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。
刘泽银主任医师
广东省中医院 三甲
榴莲的功效与作用、禁忌是什么,高血压患者能吃榴莲吗
通常情况下,榴莲的功效与作用包括促进消化、补充营养、辅助调节内分泌系统等,其禁忌包括过敏人群、易上火体质者等。高血压患者一般是可以适当吃榴莲的。1.促进消化:榴莲中还含有丰富的膳食纤维,该物质不被胃肠道吸收和消化,但能够刺激胃肠道蠕动,有助于大便排出。对于存在便秘症状的人群而言,适量进食后通常有一定的缓解效果。2.补充营养:榴莲中含有蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、钙元素、铁离子等多种有益于人体健康的营养成分。适当进食能够为人体补充所需的多种营养物质,可以维持机体的正常生命活动。3.辅助调节内分泌系统:榴莲中的黄酮类化合物被认为具有调节内分泌系统的功能,可能对女性经期不适有一定的缓解效果。4.过敏人群:对榴莲有过敏史的人群不宜吃榴莲,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿、风团等症状。5.易上火体质者:榴莲属于热性水果,如果易上火体质的人群大量食用后,可能会加重上火症状,从而引起咽喉肿痛、口舌生疮等情况发生。榴莲不具有治疗疾病的效果,无法代替药物,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者要避免过量摄入单一的食物,以免出现不良反应。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地