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2008年6月10日北京健康天气预报

今日天气 北京 2008年6月10日 星期二
2008年6月10日北京健康天气预报
天气:多云
温度:19℃~29℃
风力:微风
紫外线强度:弱
空气质量:中

72小时天气预报
2008-06-11(明天) 2008-06-12(后天)
2008年6月10日北京健康天气预报
多云转阵雨
19℃~28℃
微风
2008年6月10日北京健康天气预报
多云
20℃~29℃
微风
今日健康贴士

  近来北京天气晴好,出门要注意防晒的同时,更要注意戴墨镜保护眼睛。紫外线对眼睛的杀伤力非常大,可能出现角膜、结膜炎,长期累积甚至会导致永久性视力伤害。

2008年6月10日北京健康天气预报

  夏季防晒更别忘护眼

  近来北京天气晴好,人们出门都不会忘记摸防晒霜、撑太阳伞。但你有没有想过,除了皮肤怕晒,其实你的“心灵之窗”同样害怕紫外线。

  紫外线对眼睛的杀伤力非常大,短时间照射可能引起急性炎症,如角膜炎或结膜炎,若长时间累积下来,则会使水晶体及视网膜受损,导致永久性视力伤害。所以大夏天出门,千万别忘了戴上可防紫外线的太阳镜。

  选购太阳镜别光看样式酷不酷,重要的是有没有防紫外线的功能。一定要注意产品的镜片、吊牌、色彩及UV指数。每个正规合格产品都有经过质量检验的证明,在购买时应让商家出示相关证明。为防紫外线,最好还是购买浅灰、浅绿、蓝灰色这些真正有遮阳效果镜片的太阳镜,因为这些相对柔和的色彩,在看大自然时不会变色。对太阳镜来说,UV指数是滤除紫外线效果的一个重要标准。目前绝大多数太阳镜的UV指数在96—98%之间,深色镜片比浅色镜片要好些。

  除了佩戴太阳镜外,护眼还要注意以下问题:

  1.不可直视阳光。直视阳光,短时间可能造成暂时的眼前黑影,长时间更会造成眼睛受伤疼痛、红肿和视力模糊,还有可能造成视网膜损伤。
  2.正午最好别在户外活动。正午阳光最为毒辣,所以中午12点到2点最好尽量留在阴凉的地方。必须外出时要做好防护措施。
  3.利用遮阳伞或戴宽边帽,避免阳光直射眼睛。

  39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

(责任编辑:赖丹)

2008-06-11 09:43:00浏览77举报/反馈
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吴鹏波副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
胃炎反酸吃什么药
胃炎反酸时,常可遵医嘱使用质子泵抑制剂、铋剂、抗生素药物等进行治疗。1.质子泵抑制剂首先,质子泵抑制剂能够有效抑制胃酸分泌,从而减轻胃酸对胃黏膜的刺激,对于胃炎引发的烧心、反酸等症状,常有较好的改善作用。常用的质子泵抑制剂有奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等,服用上述药物时应避免嚼碎服用,否则可能会破坏肠溶剂型,影响治疗效果。2.铋剂其次,铋剂属于胃黏膜保护剂,能够在胃黏膜表面形成保护层,来增强胃黏膜的屏障功能,常用的铋剂药物主要有枸橼酸铋钾胶囊、胶体果胶铋胶囊等。上述两种药物不仅可以保护胃黏膜,同时还具有一定的杀灭幽门螺杆菌的作用,但两种药物均禁用于孕妇及哺乳期妇女。3.抗生素药物最后,除了对症治疗外,患者还应遵医嘱对因治疗,此时可选用克拉霉素片、呋喃唑酮片等药物进行治疗。克拉霉素片能够通过抑制细菌蛋白质合成,来发挥杀菌作用,但孕妇及哺乳期妇女禁用。而呋喃唑酮片则是通过抑制细菌的氧化还原酶,来阻断细菌的能量代谢进程,以此来起到杀灭细菌的作用,但14岁以下儿童禁用。需要注意的是,质子泵抑制剂、铋剂、抗生素药物联用,在临床上常被称为四联疗法,多用于根治幽门螺杆菌感染。同时,患者在恢复期间,也应注意保持良好的饮食习惯和生活方式,如避免暴饮暴食、保持规律作息、尽早戒除烟酒等。
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