2008年6月4日北京健康天气预报

今日天气　北京　2008年6月4日　星期三

天气状况：多云转晴
温度：15℃～26℃
风力：微风
紫外线强度：中等
空气质量：中

72小时天气预报

2008-06-05（明天）

2008-06-06（后天）

多云转雷阵雨
15℃～26℃
微风

雷阵雨转多云
16℃～24℃
微风

今日健康贴士

　　今日天气晴朗，空气较干燥，有呼吸系统疾病患者应注意防尘。今日提醒：端午佳节将至，但胃病患者要慎食粽子，以免加重肠胃负担，引起疾病发作。

2008年6月4日北京健康天气预报

胃病患者慎食粽子

　　端午佳节将至，又到了粽子大卖的时候。在与家人同庆传统节日的时候，39健康网还是要提醒您，胃病患者吃粽子要谨慎！

　　粽子的主要原料是糯米，虽然它富含维生素B，从药理上说具有温暖脾胃、补益中气的功效，但是却不容易消化，多吃会加重肠胃负担。慢性胃炎、胃溃疡患者以及老人、孩子这两种肠胃虚弱的群体都要慎食粽子。

　　对患有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的市民，则建议不要吃肉粽、蛋黄粽等一些过于油腻，脂肪、蛋白过高的粽子，否则可能会引起消化不良、胀气，导致疾病急性发作。

　　另外，油腻类馅料的粽子同样不适用于高血压、高血脂、冠心病患者，进食过多，会增加血液粘稠度，加重心脏负担和缺血程度。这些患者不妨选择用莲心、白果、绿豆等与药食同源的食物做成的保健养生粽子。同时，粽子也要吃得清淡一点，因为夏日本来就易上火，太过油腻容易给肠胃造成不适。

2008-06-04 18:05:00浏览25次举报/反馈

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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2008年6月4日北京健康天气预报

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