□嘉义
美国科学家日前开展了一项针对夜间灯光对人体健康和情绪影响的研究。研究结果显示，开灯睡觉会让人在第二天精神不振，即便是较为昏暗的夜灯也会影响人的脑组织，容易造成抑郁情绪。
保持作息规律及夜晚关灯睡觉有助于摆脱灯光的不利影响。
（责任编辑：武秀琴）
查看更多相关内容
取消关注□嘉义
美国科学家日前开展了一项针对夜间灯光对人体健康和情绪影响的研究。研究结果显示，开灯睡觉会让人在第二天精神不振，即便是较为昏暗的夜灯也会影响人的脑组织，容易造成抑郁情绪。
保持作息规律及夜晚关灯睡觉有助于摆脱灯光的不利影响。
（责任编辑：武秀琴）
午睡和不午睡的人，长期下来有何区别？差别还不是一般大2024-06-24
经常“放屁”是患上了肝癌？提醒：放屁多，或与这4个原因有关2024-06-24
哈佛大学：多吃含类黄酮的食物，或能保护大脑，远离老年痴呆2024-06-12
央视曝光市场“夺命毒衣服”，致癌物超标20多倍！可别再乱买了2024-06-04
小病、小痛靠按摩？可惜：这几类人，中医劝你不要尝试2024-05-27
抽血能查出什么病？为啥一抽就好几管，剩下的会用来干嘛？2024-05-09
得了癌症，不能吃鸽子肉？提醒：3种“发物”真的要少吃2024-04-01
癌症来临时，身体会“喊痛”！若身上这3个部位出现疼痛，多留心2024-04-01
曹田梅
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
许颖智
主任医师
北京胃肠科医院 胃肠
段丽平
主任医师
昆明医科大学第一附属医院 消化内科
蒋红玉
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
王晓红
副主任医师
天津儿科专科医院 中医科
北京市石景山区妇幼保健院二级 社区卫生服务中心 公立
依翠园5号
合阳县妇幼保健院二级甲等 妇幼保健院 公立
合阳县北街
梁山县妇幼保健院二级 社区卫生服务中心 公立
山东省济宁市梁山县人民北路东段西南方向170米
抚顺市石油一厂职工医院二级甲等 综合医院 公立
抚顺市新抚区延吉路2号
塔河县人民医院二级甲等 综合医院 公立
黑龙江省大兴安岭地区塔河县塔河镇建设大街
北京大学第三医院三级甲等 综合医院 公立
北京市海淀区花园北路49号
Copyright © 2000-2024 39.net
39健康网
走路是长寿的“良药”！美国研究：每天7000步，死亡风险或降七成2025-03-18
为啥外国人四季喝冷水，中国人却离不开热水？了解原因后才知差距2025-03-18
经常散步到底好不好？医生提醒：65岁以后，散步时要注意好这5点2025-03-18
自卑心理评估，测你内心真实的自卑程度心理测试
测试你的性能力 ask4心理测试
抑郁症心理测试，测试一下自己吧！心理测试